kopioin sen omaksi ketjukseen saatte lukea järeää tekstiä
1Ystävä ken lienetkään? Molskis..5.1.2011 17:33 Näkemykset muuttuvat tieteessä. Sähän tiät, että se hiljakseen muuttuu.
P-K projektille jo nauretaan tutkija piireissä. Uusitapaa tiettävästi uskoo suomalaiseen mielisairaala tutkimukseen ja sekin on ulkomailla hyljätty. Mitä mahtaa tohtori Kuusela kirjoittaa nykymenosta? Katotaanpa.
"Sekä Matille että Mikaelille.
Vähän haetulle haiskahtaa terminologian ja muodollisuuksien taakse piiloutuminen.
Ei siis riitä se terveysvaikutus, että Trigly laskee, HDL nousee ja herkkä tulehduksen indikaattori (hsCRP)laskee kolmessa kuukaudessa, kun vähennetään reilusti sokerina (glukoosi/fruktoosi) imeytyviä hiilihydraatteja ja lisätään luonnollisia rasvoja? Eikö vielä sekään, että sairaalloinen verensokeri ja paino normaalistuvat?
Mikähän riittäisi?
Uskotaankohan tosiaan, että käynnistynyt järkeistyminen voitaisi torjua? Sitä voidaan ehkä hidastaa juuri niissä kansalaispiireissä, jotka muutoksesta eniten hyötyvät. Siis hidastaa niissä piireissä, jotka vielä uskovat lujasti auktoriteetteihin ja heidän vuosikymmeniä harrastamaan propagandaan. Aika on muuttunut."
http://sundqvist.blogspot.com/2011/01/kunniallinen-peraantymistie.html
1Ystävä ken lienetkään? Molskis..5.1.2011 17:33 Näkemykset muuttuvat tieteessä. Sähän tiät, että se hiljakseen muuttuu.
P-K projektille jo nauretaan tutkija piireissä. Uusitapaa tiettävästi uskoo suomalaiseen mielisairaala tutkimukseen ja sekin on ulkomailla hyljätty. Mitä mahtaa tohtori Kuusela kirjoittaa nykymenosta? Katotaanpa.
"Sekä Matille että Mikaelille.
Vähän haetulle haiskahtaa terminologian ja muodollisuuksien taakse piiloutuminen.
Ei siis riitä se terveysvaikutus, että Trigly laskee, HDL nousee ja herkkä tulehduksen indikaattori (hsCRP)laskee kolmessa kuukaudessa, kun vähennetään reilusti sokerina (glukoosi/fruktoosi) imeytyviä hiilihydraatteja ja lisätään luonnollisia rasvoja? Eikö vielä sekään, että sairaalloinen verensokeri ja paino normaalistuvat?
Mikähän riittäisi?
Uskotaankohan tosiaan, että käynnistynyt järkeistyminen voitaisi torjua? Sitä voidaan ehkä hidastaa juuri niissä kansalaispiireissä, jotka muutoksesta eniten hyötyvät. Siis hidastaa niissä piireissä, jotka vielä uskovat lujasti auktoriteetteihin ja heidän vuosikymmeniä harrastamaan propagandaan. Aika on muuttunut."
http://sundqvist.blogspot.com/2011/01/kunniallinen-peraantymistie.html
Vastaukset 13
Vanhimmat
Mitäpä kommenteista joita löytyy aloituksen linkistä?
"Niin..uskoakko muutaman viikon rypsiteollisuuden masinoimaa tutkimusta vai kymmeniä tuloksia maitorasvan hyödyllisyydestä maailmalta. Ohessa esimerkkejä.
Ps. Kukaan muu väestö maailmassa ei muuten syö ja hehkuta rypsiöljyä. Miksiköhän Suomessa sv-taudit on niin yleisiä...
1) Holmberg S, Thelin A, Stiernström EL: Food Choices and Coronary Heart Disease: A Population Based Cohort Study of Rural Swedish Men with 12 Years of Follow-up. Int. J. Environ. Res. Public Health 2009, 6, 2626-2638
Tässä 12-vuotisessa ruotsalaistutkimuksessa todettiin, että paljon kasviksia syöneistä miehistä (n=1155) vähän maitorasvaa käyttäneet (noin alin viidennes) saivat muihin verrattuna nelinkertaisesti sydänkohtauksia.
2) Gillman MW, Cupples LA, Gagnon D, Millen BE, Ellison RC, Castelli WP: Margarine intake and subsequent coronary heart disease in men. Epidemiology. 1997 Mar;8(2):144-9. (ks. Stephan Guyenetin artikkeli Butter vs. Margarine Showdown)
Tässä 832 miestä käsittäneessä 20 vuotta kestäneessä tutkimuksessa voin runsas käyttö vähensi sydänkohtausriskiä, mutta tilastollisesti merkitsemättömästi. Margariinin* runsas käyttö (yli 5 ruokalusikallista päivässä) sen sijaan nosti tutkimuksen jälkimmäisen 10 vuoden seurannan aikana sydänkohtausriskiä 77% verrattuna niihin, jotka eivät käyttäneet margariinia lainkaan........"
http://yle.fi/alueet/hame/2010/12/rypsioljy_pistaa_voinsyojan_kolesterolit_kuriin_2252292.html?origin=rss
Eli on tullut uusia tieteellisiä tutkimuksia.
kyykyttäjä heh heh taisi saada pataan.
"Mutta jos se aiheuttaa sydänsairauksia, niin kuinka se sen tekee? Yksinkertainen ”vastaus” on se, että jos syöt liikaa kolesterolia, veresi kolesterolitaso nousee, kolesteroli kulkeutuu valtimoiden seinämien läpi ja aiheuttaa kolesteroliplakkien muodostumista, jotka sitten repeävät ja tappavat sinut. Tämä on alkuperäinen kolesteroli-hypoteesi. Hyvin yksinkertaista. Voisi tuskin olla yksinkertaisempaa."
""Ruoassa olevan kolesterolin ja veren kolesterolin välillä ei ole minkäänlaista yhteyttä. Ja tämän olemme tienneet kaiken aikaa. Ravinnossa olevalla kolesterolilla ei ole mitään merkitystä, ellet satu olemaan kananpoika tai kani.” Ancel Keys, Ph.D., Minnesotan yliopiston emeritus-professori, 1997."
"Framinghamissa, Massachusettsissa, mitä enemmän tyydyttyneitä rasvoja ihminen söi, sitä alhaisempi hänen seeruminsa kolesterolitaso oli ... havaitsimme että ihmiset, jotka söivät eniten kolesterolia, söivät eniten tyydyttyneitä rasvahappoja, saivat eniten kaloreita, painoivat vähiten ja olivat fyysisesti aktiivisimpia.” (Dr William Castelli 1992, Framingham tutkimuksen johtaja).
"On olemassa suora yhteys ensimmäisten 14 vuoden aikana tapahtuneiden kolesterolitasojen laskujen ja seuranneiden 18 vuoden aikana tapahtuneiden kuolemantapausten lisääntymisen välillä. (lisäys 11% kaikista ja 14% sepelvaltimotaudeista kolesterolitasojen laskiessa 1 mg/dL per vuosi). Anderson KM JAMA 1987
Framinghamissa siis selvisi että LDL/kolesteroli tasojen laskiessa, sepelvaltimotaudit lisääntyivät
tämän pätkän luettuaan kyykyttäjä heh heh ryhtyi puhumaan maapallon kiertoliikkeestä ja evoluutiosta kuten tavallisesti, hämätäkseen hölmöytensä ja tuli pataan että lätisi. hyvä molskis,joku järjestys kyykkyhyppelijälle.
"ADA (American Diabetes Association), AHA (American Heart Associatin) eli maailmanlaajuisesti vaikutusvaltaiset diabetes- ja sydänjärjestöt ovat muutaman muun kanssa olleetkin USDA:n (Unites States Department of Agriculture) ja FDA (Food and Drug Administration) näkemyksien kanssa liikuttavan yksimielisiä tiedottamisessaan ja tieteellisten artikkelien julkaisupolitiikassaan. Voisi melkein sanoa, että "piiri pieni pyörii". Ei siinä mitään, jos pyörii. Mutta, koko muukin maailma pyörii ja on jo pitkään pyörinyt samoja piruetteja.
Toisaalta on muutamia tutkijoita, joita yhdistaa kuuluminen Harvardin yliopiston ravitsemustutkimukseen. HU, Krauss, Mozaffarian ja Willet kuuluvat maailman lainatuimpiin ravitsemustutkijoihin. Näiltä tutkijoilta on jo kadonnut rasvakammo eli kammo luonnollisia rasvoja kohtaan ("kovat" eläinrasvat ml maitorasvat). Epäily muita makroravinteita kohtaan (imeytyvät hiilihydraatit) on nostettu esille syyksi valtavalle ns kansantautien epidemialle (mm lihavuus, 2-diabetes, SV-taudit jne). Näitä tutkijoita yhdistaa lisäksi se, että USDA jokseenkin täydellisesti jättää ottamatta huomioon heidän tieteelliset näkemykset ja tutkimustulokset.
Tarkoitushakuinen "tiede" onkin jo pitkään pyrkinyt höyhentämään perinteisen tieteellisen tutkimuksen, jonka yksi periaate on aikaisemman tiedon kaikenaikainen testaaminen - kyseenalaistaminen. Aika iso, jos ei suurin vaikuttaja, on tutkimuksen rahoitus. "
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=2486
Kyllä rypsi- ja rapsiöljyä käytetään muuallakin kuin suomessa. Länsimaissa sen käyttö alkoi kun Kanadassa jalostettiin rypsilajike, jossa oli vähän erukkahappoa ja glykosideja. Japanissa sitä on käytetty pidempään.
Pubmedistä löytyy 3055 tutkimusta hakusanalla Canola ja 60 hakusanoilla 'canola oil cardiovascular'. Suurin osa jälkimmäisellä haulla on tehdyistä tutkimuksista on positiivisia rypsiöljyn suhteen. Rypsiöljy häviää esimerkiksi kalalle sydänterveyden osalta.
Vanhoissa margariineissa (ja edelleen USA:ssa) on paljon trans-rasvaa, meillä sitä on hyvin vähän. Tästä syystä margariinitutkimuksista pitää tarkistaa onko kyse trans-rasvaa sisältävästä margariinista vai ei.
Rypsiöljystä saa hyvän kuvan tästä wikipedian artikkelista:
http://en.wikipedia.org/wiki/Canola
ainainen trollien kanssa tappeleminen tympii toisinaan ja mukava lukea jonkin sivistyneesti käyttäytyvän kirjoittajan tekstiä. vaikka en olekaan tietoinen öljyjen käyttäjä, olen olevani VHH elämäntavalla elelevä rasvan ja proteinin syöjä, tosin kasvikset ovat tainneet syrjäyttää alkuaikojen rasvaa ja lisätä hiilareita. en erityisemmin laske syömisiäni muutoin kuin välttämällä selviä hiilari pommeja(peruna leipä sekä lisättyä tärkkelystä sisältävät tuotteet) tarkoitukseni on kiittää linkistä ehkäpä se tuulettaa ennakkoluulojani öljyjä kohtaan. kun näen ruokaöljyä nousee mieleeni agadirin maanjäristyksen aikainen radiosta kuultu uutinen ruokaöljyn sekaan joku valopää oli lisännyt mineraaliöljyä, raunioista kaivettujen ihmisten kärsimyksiin tuli lisäksi tästä johtuva halvaantuminen. kiinan maitoskandaali ei myöskään lisännyt uskoani elintarvikkeiden puhtauteen, jota ei tosin muutenkaan voi aistinvaraisesti todentaa.
Jos ajatellaan käyttömäärää 500 g - 1000 g per päivä niin niissä on maksimissaan 70 g hiilihydraattia, suurimmassa osassa paljon vähemmän. Suurin osa ravinnon hiilihydraatista tulee virvoitusjuomista, karkista, leivästä, maitotuotteista,pullasta ja hiilihydraattilisukkeista. Itsellä merkittävä hiilihydraatin lähde on pavut, pidän niistä kovasti (pl. soijapapu).
Itselle rypsiöljy on aika välttämätön osa ruuanlaittoa nimenomaan kasvisten kanssa. Liika suola ja voi vie mielestäni niistä maun. Tyydyttyneen rasvan saan juustoista ja rasvaisesta lihasta. Margariinia en käytä enkä näe sille mitään käyttöä muillakaan koska sen voi korvata majoneesilla tai voilla. Oivariini taasen on oiva tuote koska sitä on helppo annostella (esimerkiksi kananmunan paistossa ei saa käyttää liikaa rasvaa).
Elintarviketeollisuuden tila on surkea nimenomaan maun suhteen (Suomessa, muualla on vilunkiakin). Syynä on pitkälti se, että ihmiset välittävät vain hinnasta ja oletetuista terveyshyödyistä. Terveyshyöty sitten ulosmitataan karkeilla yms. ja isommilla käyttömäärillä.
saamastaan kehuista. Mutta kiitokset ansaitsee noin väsymättömät blogin pitäjät.
jos johonkin vertaisi on kyseessä kuin kullanhuuhdonta, tiedämme esim tonnissa maata olevan yhden gramman kultaa,sen erotteleminen lapiolla ja vaskoolilla on kovaa hommaa. vastuksina on ympäristoministeriö, metsähallitus,sääsket, kuumuus, kylmyys, nälkä, väsymys ym vastukset, mutta hiput vaskoolin pohjalla saavat kaiken tuon epämukavuuden unohtumaan. samaa voi sanoa kirjoittamisesta tai muusta toiminnasta VHH.n edistämiseksi tiedämme kyllä oikean tiedon olevan olemassa mutta paljon turhaa on lapiotava ennen kuin hiput löytyvät. mielestäni tikkataulu ketjussa ne hiput olivat, ehkä joku hengetön meni reunan yli mutta tärkeimmät saatiin talteen, sääskistä ja paarmoista huolimatta. ja taisipa kyykyttäjä saada pataansa kuten tapaa asian ilmoittaa.
jatketaanko kaivamista?
Kultoo huuhon sanoi savolaisukko ku akkaansa saunassa pesi.
Pari vuotta sitten sattui käsiini Kendrick Malcolm: EI SITTENKÄÄN KOLESTEROLI se oli minun Damaskon tie. Olin hämmästynyt ja epäilin, mutta eipä löytynyt niitä tutkimuksia. Tämä mielialani ilmaista tietenkin kommunistien sanoin: herättää suurta suuttumusta THL ja Sydänliiton valheet. Siitä löytyy loistavaa lukunäytettä linkistä.. http://www.prometheus.fi/terveys/kole.htm
vastustajillekin jotain ajattelemisen aihetta.
ei ole VHH-vastustajia vaan VHH-kriitikoita.
Maailma ei ole niin mustavalkoinen.
Itse en pidä yhtään siitä, että elämäntapaani perustellaan pseudotieteellä ja tilastojen vääristelyllä ynnä muulla.
Lisäksi en ymmärrä palstalla olevaa tyydyttyneen rasvan suitsutusta yhtään. Painopiste kun pitäisi olla vähässä hiilihydraatissa eikä kovassa rasvassa.
pseudotieteelliseltä