Onko kukaan runsaasti ylipainoinen kokeillut noita Jutta Gustafsbergin dieettiohjeita, joissa menee niukalla ravinnolla, mutta joka sisältää käsittääkseni paljon proteiinia. Olisi kiva kuulla kokemuksia kymmeniä kiloja laihduttaneilta, jos sellaisia on?
Go Jutta go
onko kokemuksia?
31538
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Laihduin kesällä Jutan kuurilla 10 kiloa kuussa. Ylipainoa on joku 20 kiloa, nyt siis kymmenen. Nälkää ei ollut kun proteiini pitää kylläisenä. Todella lihavan kannattaa ehkä jutella lääkärin kanssa ensin..:)
Sivustossa Laihdutus.biz on avattu uusi ryhmä Go Fat Go -dieetin (http://www.fitfarm.fi/valmennukset/go-fat-go-haaste/) ympärille. Tervetuloa mukaan, jos olet kiinnostunut.
http://laihdutus.biz/groups/go-fat-go/
Voihan tuota kokeilla, mutta Go Fat Go:n ruokavaliota ei ole tarkoitettu runsaasti ylipainoiselle yli neljäksi viikoksi. Enemmän tuo haaste on markkinointia. http://elamantapavalmentaja.blogspot.com/2011/01/go-fat-go-haaste-markkinointia-vai.html