Aloitin painonnostelun yhteydessä juomaan lasillisen Mass2-proteiinijuomaa. Voisko se olla syynä kun on ollut univaikeusia melkein alusta asti vai voiko itse treenaus olla syyllinen? Yleensä herään keskellä yötä pariksi tunniksi. Treenaan vain joka toinen päivä enkä silloinkaan mitenkään kauhean kovaa.
Voiko lisäravinteet haitata nukkumista?
Mass2
1255
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
vaikea sanoa. voihan nuista olla jotain haittaakin. Jos se uni ennen tuli ja nyt on katkonaista niin mistä ihmeestä sitä tietää että miten nuo vaikuttaa. Mutta ei niiden pitäisi, ainakaan tuon kyseisen lisäravinteen