Olen 17-vuotias tyttö. 168,5cm/n.60kg en omasta mielestäni mikään varsinainen _läski_,mutta silti iljetän itseäni ja haluaisin laihtua lähemmäs 10 kg. En vaan saa ruokahalua millään pois. Tulen vain automaattisesti enemmän nälkäiseksi kun yritän olla syömättä ja sorrun suorastaan ahmimaan ja sitten masennun. Miten saan ruokahalun pois ja pystyn laihtumaan? Toinen juttu on se että rintani ovat rasittavan isot ( D kuppi ) ja roikkuvat? jo tässä iässä. sekin on oksettavaa. Miten saan tissit ylös ja pienemmiksi?
Help !
jeajanine
1123
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos iljetät itseäsi painoindeksillä 21, ei tämä valitettavasti tule muuttumaan, vaikka laihdutat normaalista, hoikahkosta varrestasi tuon 10 kg.
Opettele pitämään rinnoistasi, seksikin on paljon mukavampaa, kun et pidä omia ainokaisia rintojasi oksettavina.
Tarkkaile, miten puhut itsellesi.
Miksi ei pidä itsestäsi?
Luulenpa, että tuo itseinho ja painontarkkailu on sinun kohdallasi merkki jostain aivan muusta ahdistuksesta. Selvitä itsesi kanssa, mistä.