Hei
mitkä ovat teillä pillereiden ottoajat? Ja millä perusteella? ajattelin vaan kysyä kun en oikein ite tiiä mikä ois paras aika ottaa - aamulla, no oon duunissa jossa liikutaan kokoa ajan ja heti ei pääse laukulle - päivä - saattaa liikuntaharrastukset alkaa - ilta joskuson iltavuoro 21 asti, ja saattaa unohtua sen jälkeen ottaa :D
mitkä ovat teillä pillereiden ottoajat? Ja millä perusteella? ajattelin vaan kysyä kun en oikein ite tiiä mikä ois paras aika ottaa - aamulla, no oon duunissa jossa liikutaan kokoa ajan ja heti ei pääse laukulle - päivä - saattaa liikuntaharrastukset alkaa - ilta joskuson iltavuoro 21 asti, ja saattaa unohtua sen jälkeen ottaa :D
Vastaukset 6
Vanhimmat
hälytys esim. 21.30 tai 22.00. Kun otat aina heti niin varmasti muistaa.
Mulla on kolmivuorotyö ja oon huomannut että ehdottomasti paras aika on n. klo 22.30. Silloin vaikka oon yötyössä niin muistan ottaa. Ja jos pillerit unohtuu kotiin, niin 12 tuntia ei kerkeä mennä umpeen klo 7 kun pääsen kotiin ja otan sitten unohtuneen pillerin. Ehdottomasti ilta, sanon minä :)
Otin joskus 11-12 aikaan, kun vielä pillereitä söin.
Viikonloppuisinkin olin varmasti tuohon aikaan hereillä ja töissä taas oli ruokatauko tuohon aikaan. Kännykässä muistutus, niin ei ongelmia muistamisen kanssa.
Itelle paras aika on illalla kymmenen jälkeen. Yleensä olen silloin kotona ja jos en ole, niin ainakin ennen aamukymmentä olen. Jos sattuis unohtamaan pillerin, niin hereilläkin olen jo ennen kymmentä. Tosin nykyään ottaminen on ihan mitä sattuu välillä 22-02 noin yleisimmin. Se tietysti aina siirtää myös aamun takarajaa.
Otin aina aamulla. Se on sitten ihan sama, ottaako klo 6 vai klo 11. Pidin liuskaa kahvikupin vieressä keittiön työpöydällä, koska ensimmäinen asia, mitä teen jokaikinen aamu, on kahvinkeitto. Toinen vaihtoehto on pitää hammasharjamukissa, meikkilaukussa tai muussa sellaisessa paikassa, jossa ihan varmasti käy aamulla. Mulla se on kahvikuppi.
Lisää hyviä argumentteja aamulla ottamiseen: sinulla on koko päivä aikaa iltaan asti muistaa ottaa se. Jos otat joka ilta klo 21, mutta yhtenä iltana unohdatkin sen ottaa, niin 12 tunnin varoaika on saattanut jo mennä, esim. baarittelusta toipumiseen... tai sitten jos olet sammunut jo heti alkuillasta. Sama juttu, jos illalla olet menossa juhliin (juomaan...) ja oksennat, niin tattis. Tokihan se on aamulla ihan sama aamukrapuloissa, mutta silloinkin voit venyttää pillerin ottoa vaikka iltapäivään asti.
Minä en voi koskaan tietää, missäpäin menen iltapäivällä tai illalla. Saatan olla ylitöissä, kaverin luona, kahvilla, muuten vaan menossa...
elämäsi on noin hektistä, niin ilta. Se on varmin.