Tuoreen saksalaestutkimuksen tulokset viittaavat kuitenniisa siihen, ettee uamijaene' ookkaa niin toemiva ase taestelussa liikakiloja vastaan. Müheninnk yljopistossa tehyssä tutkimuksessa lähes 400 ihmistä piti ruokapäeväkirjaa kahev viiko' ajan. Heestä osa soe tukeva' uamijaesen, osa' uamijaene' olj kevyt ja osa ee syönyt uamijaesta laenkaan.
Tukeva' uamijaesen syöneehi' uamuv aterija sisälsj keskimäärin 400 kilokalorija enemmän kun kevyemmä' uamupalan naattineehin. Myös heejäm päeväm mittaenen kokonaesenerkijansaantisa olj suurempi: hyä söevät nelisensataa kalorija enemmän myös koko vuorokaave' aekana.
- Tutkimuksen tulokset osottivat, että ihmiset söevät samav verral loonaalla ja päevällä riippumata siitä mitä hyä olivat syöneet uamulla, kuvvaeloo tutkimusryhmäj johtaja Voloker Susthtiarra PPK:nmukkaan .
Ritannijar ravihemustieteelijöehe' etustaja Sijam Porter on tästäkih huolimata sitä mieltä, että uamupala kannattoo popsija. Hänem mukkaansa uamijaesta syövii' ihmister ruokavalijo o' ylleisa tasapaenoesempi ja hyä napostelloovat vähemmä' epäterveellisijä välipaloja .
Tukeva' uamijaesen syöneehi' uamuv aterija sisälsj keskimäärin 400 kilokalorija enemmän kun kevyemmä' uamupalan naattineehin. Myös heejäm päeväm mittaenen kokonaesenerkijansaantisa olj suurempi: hyä söevät nelisensataa kalorija enemmän myös koko vuorokaave' aekana.
- Tutkimuksen tulokset osottivat, että ihmiset söevät samav verral loonaalla ja päevällä riippumata siitä mitä hyä olivat syöneet uamulla, kuvvaeloo tutkimusryhmäj johtaja Voloker Susthtiarra PPK:nmukkaan .
Ritannijar ravihemustieteelijöehe' etustaja Sijam Porter on tästäkih huolimata sitä mieltä, että uamupala kannattoo popsija. Hänem mukkaansa uamijaesta syövii' ihmister ruokavalijo o' ylleisa tasapaenoesempi ja hyä napostelloovat vähemmä' epäterveellisijä välipaloja .
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.