Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Akne ja Ruokavalio

    Onko Jokin ruokavalio joka voi aiheuttaa finnejä?.
    Olen lopettanut suklaan syönnin, juuston, makeiden, coca colan ym limonaati juomat.
    Iha parantui huomatavasti kun lopetin yllä olevat herkut.
    Mutta vielä olisi parantamisen varaa..
    Kaikki tieto on tervetullutta!!
    5305
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Jep, jätä pois KAIKKI maitotuotteet:

    http://www.acne.org/blog/2009/10/01/dairy-and-acne-study/

    kalsiumia saa riittävät määrät vihanneksista. Maito on täynnä lehmästä tulleita hormoneja, jotka aiheuttavat aknea henkilöillä, joilla on siihen geneettinen taipumus. Länsimaissa 30- ja 40-vuotiaille puhkeaa aknea... se on elimistön ilmoitus siitä, että ruuassa on jotain mitä keho ei pysty käsittelemään... vähän kuten gluteeniviljojen aiheuttama vatsan turvotus ja ähky yhä useammilla ihmisillä...

    Äänestä

    • Hullu! Ei missään nimessä pois maitotuotteita. Luuston hyvinvoinnin perusta!

      Akne on sairaus, sitä ei ruokavalio kovin pitkälle pelasta. Oma akneni tasaantui vasta aloegeelillä, johon sekoitin aromaattisia öljyjä (muistaakseni ainakin laventeli) Kysy aromaterapeutulta tarkemmin.

      Tärkein muutos parempaan tapahtuu hormonien tasaantuessa.

      Äänestä

    Älä syö perunaa, riisiä, pastaa, sokeria ja valkoisia jauhoja äläkä kevyt tuotteita. Paino putoaa ja iho paranee.

    Äänestä

    Minulla ei ole varsinaisesti akneen taipumusta mutta olen huomannut että iho alkaa näppylöidä sitrushedelmistä, suklaa ja pähkinät on myös pahasta. Tomaatti sen sijaan kirkastaa ihoa ja käytänkin paljon tomaattia ruuanlaitossa, leivänpäällekin laitan tomaattipurea.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poisakneista kirjoitti:

    Onko Jokin ruokavalio joka voi aiheuttaa finnejä?.
    Olen lopettanut suklaan syönnin, juuston, makeiden, coca colan ym limonaati juomat.
    Iha parantui huomatavasti kun lopetin yllä olevat herkut.
    Mutta vielä olisi parantamisen varaa..
    Kaikki tieto on tervetullutta!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu