Olen 27 vuotias mies ja aloitin salin viime kesällä. Painoin silloin noin 66 kiloa ja nyt se on tippunu 60 kiloon. Kuitenkin kaikki huomauttelee että hartiani, habani sekä rintani on lihaksikkaampi selvästi. Olen jopa käsistä jo lihaksikkaampi kuin 2 vuotta käynyt tuttavani. Käyn 3-4 kertaa viikossa kahden tuunin treenejä laitteilla.
Itsekin huomaan peilissä kehittyneet kohdat selvästi ja se jopa yllätti minut kun tulokset tuli jo 2-3 kk jälkeen. Kuitenkin ajattelin että lihakset toisivat painoa enemmän?! En syö paljo kuitenkaan ja tarkoitukseni ei ole bodarilook vaan ryhdikäs ja sopivasti lihaksikas.
Kaikkeen voi vaikuttaa myös se että samaan aikaan lopetin alkoholin käytön jota käytin runsaasti joten voisiko siitä johtuvat nesteet ja turvotukset kadonneet?
Vaaka näyttää 60 kg.. Olen 174 cm pitkä. Mielestäni iha sopusuhtanen mutta hieman hämää tuo painonpudotus.. tietävät kertokaa?
Itsekin huomaan peilissä kehittyneet kohdat selvästi ja se jopa yllätti minut kun tulokset tuli jo 2-3 kk jälkeen. Kuitenkin ajattelin että lihakset toisivat painoa enemmän?! En syö paljo kuitenkaan ja tarkoitukseni ei ole bodarilook vaan ryhdikäs ja sopivasti lihaksikas.
Kaikkeen voi vaikuttaa myös se että samaan aikaan lopetin alkoholin käytön jota käytin runsaasti joten voisiko siitä johtuvat nesteet ja turvotukset kadonneet?
Vaaka näyttää 60 kg.. Olen 174 cm pitkä. Mielestäni iha sopusuhtanen mutta hieman hämää tuo painonpudotus.. tietävät kertokaa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.