Heippistä hei!

Nyt tarvisin semmosen perustietopaketin kiitos!Eli tämä "karppaus"... Ostin kanamunia,pekonia,raejuustoa,tonnikalaa,fetajuustoa,salaattia,paprikaa.onko tossa ees jonkinlainen startti?
Millainen lautasmalli minulla tulisi olla kun aion aloittaa tän roteiinipitosen kuurin?Korvaanko perunat ja kastikkeet ja muut salaatilla ja muilla vihanneksilla?Onko tässä dieetissä mahdollista myös "herkutella"?Jos niin millä?ENtä soveltuuko tää karppaus kaikenikäisille ja kokoisille?Itsellä runsas ylipaino ja ajattelin tätä nyt kokeilla.Perusterve olen,tosin verensokerini ovat hieman olleet koholla.Onko etuja diabetikoille karppauksesta?Millaisia tuloksia olette saaneet?
kiittäen
Mizzucca
4155
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Osta sen Antin keittokirja!

Äänestä
  • Kuka Antti...

    Äänestä


  • Jos on pakko ostaa puoskarilta, niin osta edes kotimaiselta sellaiselta esim. Antti Heikkilältä.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Mizzucca kirjoitti:

Nyt tarvisin semmosen perustietopaketin kiitos!Eli tämä "karppaus"... Ostin kanamunia,pekonia,raejuustoa,tonnikalaa,fetajuustoa,salaattia,paprikaa.onko tossa ees jonkinlainen startti?
Millainen lautasmalli minulla tulisi olla kun aion aloittaa tän roteiinipitosen kuurin?Korvaanko perunat ja kastikkeet ja muut salaatilla ja muilla vihanneksilla?Onko tässä dieetissä mahdollista myös "herkutella"?Jos niin millä?ENtä soveltuuko tää karppaus kaikenikäisille ja kokoisille?Itsellä runsas ylipaino ja ajattelin tätä nyt kokeilla.Perusterve olen,tosin verensokerini ovat hieman olleet koholla.Onko etuja diabetikoille karppauksesta?Millaisia tuloksia olette saaneet?
kiittäen
Mizzucca

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu