Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    masentaa...

    Auttakaa löytämään motivaatiota! Olen pyrkinyt pudottamaan painoa (lievästä ylipainosta normaaliin painoon) ja itse asiassa muutama kuukausi meni ihan täydellisesti ja painon sain tippumaan muutaman kilon. Olen syönyt 4-5 kertaa päivässä terveellistä kotiruokaa ja harrastanut liikuntaa vähintään toinen päivä (lenkkeilyä, tanssia, zumbaa, lumitöitä) ja arkiliikuntaakin kertyy joka päivä sellainen tunteroinen. Nyt viime perjantaina lähti vähän mopo käsistä ja tuli ahmittua pellillinen piimäpiirakkaa, lauantaina pussillinen karkkia, sunnuntai meni sitten vähän paremmin ja kalorit pysyi kurissa ja nyt taas maanantaina makeanhimoissani leivoin marjamuffinsseja ja vedin heti viisi putkeen ja nakkasin loput roskiin, etten vain ahmi niitäkin! Nyt masentaa ja ärsyttää ihan hlvst koska tuntuu, että monen kuukauden uurtaminen on mennyt hukkaan. Lenkille olisi pitänyt raahautua, mutta ei, jäin sohvan pohjalle katsomaan telkkaria ja on tuossa jo muutama suklaakonvehtikin ahmittu. Mistä motivaatio takaisin?
    1105
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ajatteleppa tulevaisuutta, kun olet laihtunut. Rannoilla kun kävelet, miehet kuolaavat perääsi!

    Nyt hopi hopi lenkille! Sittenku oot teheny kunnon lenkin, nii ilosempi mieliki pitäs olla (:

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läskieimenepois kirjoitti:

    Auttakaa löytämään motivaatiota! Olen pyrkinyt pudottamaan painoa (lievästä ylipainosta normaaliin painoon) ja itse asiassa muutama kuukausi meni ihan täydellisesti ja painon sain tippumaan muutaman kilon. Olen syönyt 4-5 kertaa päivässä terveellistä kotiruokaa ja harrastanut liikuntaa vähintään toinen päivä (lenkkeilyä, tanssia, zumbaa, lumitöitä) ja arkiliikuntaakin kertyy joka päivä sellainen tunteroinen. Nyt viime perjantaina lähti vähän mopo käsistä ja tuli ahmittua pellillinen piimäpiirakkaa, lauantaina pussillinen karkkia, sunnuntai meni sitten vähän paremmin ja kalorit pysyi kurissa ja nyt taas maanantaina makeanhimoissani leivoin marjamuffinsseja ja vedin heti viisi putkeen ja nakkasin loput roskiin, etten vain ahmi niitäkin! Nyt masentaa ja ärsyttää ihan hlvst koska tuntuu, että monen kuukauden uurtaminen on mennyt hukkaan. Lenkille olisi pitänyt raahautua, mutta ei, jäin sohvan pohjalle katsomaan telkkaria ja on tuossa jo muutama suklaakonvehtikin ahmittu. Mistä motivaatio takaisin?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu