Selviäminen.

onko kellään tuntunut ettei kestä tuskaa ja surua enää... miten tällaisista ajatuksista pääsee eroon?
5863
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Tiedän että tuskasi on suuri ja siitä ei hevin yksin selviä, kun kerrot totuuden lääkärille hän varmasti osaa hoitaa oikein. Eikä se ole häpeä vaan jokainen tietää että olet oikea ajatteleva ihminen, sillä hulttio ei tunne tuskaa.

Äänestä

Mulla myös tuore avoero takana, suru ja tuska on ihan loputonta ja ei tätä tunnu jaksavan... Pakko vaan päivästä toiseen nousta sängystä ylös, jatkaa yksinäistä elämää ilman rakasta. Tuntuu ihan uskomattoman pahalta. Itse myös harkitsen jotain ammattilaisen apua, ei tästä tunnu pääsevän mitenkään yli.

Äänestä
  • Silloin kun on heikoilla ei itseään pidä hylätä. Hae apua lääkäristä ja ehkä jotain kriisiterapiaakin. Itse kävin pari- ja perheterapiayksikön kriisiterapiassa muutaman kerran, sen jälkeen osallistuin Fisher jälleenrakennusseminaariin. Se on vertaistukiryhmä eronneille. Ryhmässä voi turvallisessa ilmapiirissä käsitellä tunteitaan, kaikki on vapaaehtoista, tein vain sen minkä jaksoin. Saatuani työkalut eroprosessin työstämiseen aloin eheytymään, sain itsetuntoni pikkuhiljaa takaisin ja pystyin auttamaan lapsianikin erosuruissaan. Olen pystynyt jättämään jo menneen taakse ja perustamaan uuden toimivamman parisuhteen, siihenkin sain seminaarista eväät. Voimia eteenpäin!

    Äänestä

Tuska on välillä niin h***tillinen, että tosiaan tuntuu, ettei tätä voi kestää. Mutta missä kulkee se raja, kun pitää hakea ammattiapua? Tottakai sitä pitää hakea, jos tuntuu, ettei selviä. Mutta itsestäni tuntuu, ettei tätä kukaan voi parantaa, se on vain käytävä läpi. Kai joskus helpottaa. Mutta varmasti ammatti-ihmisestä on apua, ainakin joillekin.

Äänestä
  • kun vielä joku läheinenkin menehtyy eikä tuskaa kestä näin kävi itselle.tuska auttoi myös eropäätöksessä. itkin kriisiterapiassa pari viikkoa ja kävelin tunnottomana kaduilla.nyt sädehdin jo ilosta.meni siihen usea kuukausi kun pystyi edes kohtaamaan ne tunteet, älä jää yksin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mti83 kirjoitti:

onko kellään tuntunut ettei kestä tuskaa ja surua enää... miten tällaisista ajatuksista pääsee eroon?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu