Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Luulis toimivan???

    Jos syö 3 kertaa päivässä ja mukana aina jotain proteiini pitoista? Tosin aloitan pian mehupaaston ja vasta sen jälkeen tämä 3kertaa päivässä syöminen. Ja ei, en luule että paastolla laihtuu, tiedän että ei laihdu, mutta paasto piristää ja auttaa voimaan henkisesti hyvin, ainakin minulla.
    2158
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Paasto aiheuttaa sen, että keho pitää entistä sitkeämmin rasvakudoksista kiinni, joten paaston jälkeen on hankalampi laihtua.

    Äänestä

    Minä olet juonut pelkästään 5 nutrilett suklaajuomaa päivässä ja lisäksi runsaasti vettä. Paino pudonnut n.15 päivässä lähemmäksi 10 kiloa. Ei ole nälkä ollut eka viikon jälkeen ja ainakin minä olen jaksanut harrastaa. 2krt viikkoon nyrkkeilytreenit, 1krt sulkapalloa ja uimassa käyn kanssa kerran viikkoon.

    Nutrailen ekaa kertaa ja voin kyllä jo nyt sanoa että toimii. Mahakin toimii kun vessassa saa ravata 1-3 kertaa päivässä kakkoshädällä, vaikka ei edes syö mitään. Tämä ihmetyttää itseänikin=) Entiset vaatteet alkaa jäädä väljäksi jo ekan viikon jälkeen. Vielä ajattelin nutrailla sen 14 viikkoa. Ei kyllä voi kun suositella kaikille joilla bmi ainakin YLI 30. Minulla oli bmi vuosi sitten yli 40 mistä lenkkeilin sen johonkin bmi 36 paikkeille. Nyt pudotan sen alle 30 näin kerran menee näin helposti.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hope so. kirjoitti:

    Jos syö 3 kertaa päivässä ja mukana aina jotain proteiini pitoista? Tosin aloitan pian mehupaaston ja vasta sen jälkeen tämä 3kertaa päivässä syöminen. Ja ei, en luule että paastolla laihtuu, tiedän että ei laihdu, mutta paasto piristää ja auttaa voimaan henkisesti hyvin, ainakin minulla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu