Ensiksi mitä tekemistä margariinilla on VHH-ruokavaliossa ?
Toisekseen kuka laskee hiilareita?
Henkilön joka aikoo noudattaa VHH-ruokavaliota on hyvä tutustua ruoka-aineisiin. Niihin jotka eivät kuuluu ja niihin jotka kuuluvat VHH:lle.
http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Ateriamatriisi
Ainoastaan idiootti ei voi ymmärtää tuota taulukkoa joka on selvä kun pläkki. Ei sinun tarvitse laskea hiilareita kun syöt niitä ruokia jotka kuuluvat ruokavalioon. Ruoanmäärää muutamalla muuttuu myös hiilarit, ilman eri laskemista. Lähtökohta on se, että syöt itsesi kylläiseksi monille riittää se 2 ateriaa päivässä. Itselläni aterioitten väli saattaa venyä reiluun puoleen vuorokauteen kun ei ole nälkä.
Becel ? Mitä sillä tekee eihän karppaaja edes syö leipää niitä 6 palaa päivässä. Voi ja oliiviöljy ovat perusrasvat, toki jotkut käyttävät myös kookosöljyä, itse en oikein pidä kookoksesta. VHH:lla oleva ei tarvitse margariinia, ei kiinteänä eikä juoksevana kun kunnon rasvaa löytyy yllin kyllin.
Ei tarvitse olla mikään ennustaja ymmärtääkseen, että seuraavien vuosien aikana tulee ravitsemuksen periaatteet muuttumaan radikaalisti. Karppaus on yleistynyt kansan keskuudessa vaikka THL yrittää edelleen pelotella ihmisiä. Jos naapuri läski äijä pääsee 2-tyypin lääkityksestä ruokavaliolla ja samalla laihtuen 20..30 kiloa kyllä se pistää ajattelemaan ihan kadun miestä ja naista missä on menty pieleen.
Ongelma on siinä, että asiallista neuvontaa VHH:sta ei virallisesti monikaan lääkäri anna, koska eivät tunne koko asiaa. Myös seurantaa ja opastusta tarvitaan, koska VHH:ta ei kaikki ymmärrä. On myös otettava huomioon henkilön kokonaisterveys, siis se mitä hän sairastaa ja mikä on sisäelimien kunto jne.
Toisekseen kuka laskee hiilareita?
Henkilön joka aikoo noudattaa VHH-ruokavaliota on hyvä tutustua ruoka-aineisiin. Niihin jotka eivät kuuluu ja niihin jotka kuuluvat VHH:lle.
http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Ateriamatriisi
Ainoastaan idiootti ei voi ymmärtää tuota taulukkoa joka on selvä kun pläkki. Ei sinun tarvitse laskea hiilareita kun syöt niitä ruokia jotka kuuluvat ruokavalioon. Ruoanmäärää muutamalla muuttuu myös hiilarit, ilman eri laskemista. Lähtökohta on se, että syöt itsesi kylläiseksi monille riittää se 2 ateriaa päivässä. Itselläni aterioitten väli saattaa venyä reiluun puoleen vuorokauteen kun ei ole nälkä.
Becel ? Mitä sillä tekee eihän karppaaja edes syö leipää niitä 6 palaa päivässä. Voi ja oliiviöljy ovat perusrasvat, toki jotkut käyttävät myös kookosöljyä, itse en oikein pidä kookoksesta. VHH:lla oleva ei tarvitse margariinia, ei kiinteänä eikä juoksevana kun kunnon rasvaa löytyy yllin kyllin.
Ei tarvitse olla mikään ennustaja ymmärtääkseen, että seuraavien vuosien aikana tulee ravitsemuksen periaatteet muuttumaan radikaalisti. Karppaus on yleistynyt kansan keskuudessa vaikka THL yrittää edelleen pelotella ihmisiä. Jos naapuri läski äijä pääsee 2-tyypin lääkityksestä ruokavaliolla ja samalla laihtuen 20..30 kiloa kyllä se pistää ajattelemaan ihan kadun miestä ja naista missä on menty pieleen.
Ongelma on siinä, että asiallista neuvontaa VHH:sta ei virallisesti monikaan lääkäri anna, koska eivät tunne koko asiaa. Myös seurantaa ja opastusta tarvitaan, koska VHH:ta ei kaikki ymmärrä. On myös otettava huomioon henkilön kokonaisterveys, siis se mitä hän sairastaa ja mikä on sisäelimien kunto jne.
Vastaukset 6
Vanhimmat
22,4, 1969 Kempeleen Essolla.
***22,4, 1969 Kempeleen Essolla***
ole VHH-ruokavaliossa. Ei tarvitse miettiä eikä tarvitse ostaa.
Siinä olet oikeassa että monikaan lääkäri ei anna VHH-neuvontaa kun ei siitä mitään tiedä niinkuin ei yleensäkään ruokavaliosta. Kun terveyskeskuslääkäri haluaa antaa dieettineuvontaa ylipainoiselle niin kaivaa hyllystään THL:n suosituspapereita ja senhän me tiedämme mitä niissä lukee.
Nyt on asetelmat kääntyneet nin päin että potilas joutuu neuvomaan lääkäriä. Lääkäreihin ei ole enää luottamista muutenkaan. Ystäväni on hyvin sairas ja sairaalahoidossa sisätautiosastolla. Sen sijaan että lääkärit yrittäisivät parantaa potilasta ja ajatella tämän henkeä ja terveyttä, lääkärit (2 kpl) tappelevat keskenään siitä, kumman määräämiä lääkkeitä kaverini pitää syödä. Kaverini on mennyt tosi huonoon kuntoon tämän seurauksena. Aina kun toinen lääkäri lähtee, toinen muuttaa hoitoa ja taas toisin päin. Koko hoitoprosessi on nykyään vaan lääkärien valtataistelua ja oman asiantuntemattomuuden peittelyä.
Tämä yhteiskunta on jotenkin niin sairas ja mätä. Kaikki tavoittelevat vain omaa etua ja joka toinen ihminen on narsisti ja persoonallisuushäiriöinen opportunisti. Kaipaan entisiä aikoja.
Ateriamatriisin perusteella ainakin hyväkarppaaja laskee/arvioi hiilareita. Idioottien ja syömishäiröisten on tietysti viisasta kieltäytyä kategorisesti mahdollisimman monesta elintarvikkeesta, niin ei tarvitse vaivata päätään sellaisilla hieman vaikeilla käsitteillä kuin terve harkinta ja kohtuullisuus.
Becelit sun muut margariinit ovat kyllä paitsi turhia niin myös pahan makuisia.
juuri näin.