Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ohjeita karpeille Ylellä ("näin karppaat")

    Kiva, että Yle on lähtenyt mukaan terveyden edistämiseen oikein urakalla. Tässä on ohjeistusta, miten päästä sokerikoukusta irti. Kokki Ani Kellomäki, joka karppaa itse neuvoo tässä ateriaesimerkein. Tietty näyttää siltä, että hän on karpannut jo pitkään, ja nuo ohjeet ei varmaan ihan painonpudotusvaiheen juttuja ole.


    http://olotila.yle.fi/minä/terveys/irti-sokerikoukusta-vähähiilihydraattisella-ruokavaliolla

    Mut todella hyvä juttu. THL laahaa vuosia perässä ja tavallisten kansalaisten pitää opettaa viranomaisia. Nurinkurista, mutta koska intressikytkökset määrää näistä asioista niin syyt ymmärtää.
    2289
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mutta lähinnä perunoiden takia. Peruna ja pasta aterian jälkeen olin toimintakyvytön ja kuolemanväsynyt vaikka söin todella pieniä annoksia ja lautasmalln mukaan. nyt syön muuten samoin mutta olen lisännyt lihaa ja rasvaa ja jättänyt tärkkelyksen pois. ei väsytä enää lainkaan. onn kuin olisin saanut elämäni takaisin! Sokeri on myrkkyä!!!

    Äänestä

    • no just joo :) pari sataa grammaa siankylkeä panee kyllä raukaisemaan niin maan perustellisesti, vatsaa painaa eikä koko loppupäivänä ole mitään asiaa lenkiile. ja tuon vähemmällähän ei nälkä lähde vaikka mutustaisi heiniä kaveriksi kuinka paljon tahansa.

      sen sijaan kun lautaselle lataa kohtuudella perunaa tai pastaa, lihaa/kalaa ja kastiketta ja kasviksia puoli lautasellista kaveriksi, niin nälkä lähtee, olo on virkeä ja lenkit kulkevat.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Creta Carbo-Hydrate kirjoitti:

    Kiva, että Yle on lähtenyt mukaan terveyden edistämiseen oikein urakalla. Tässä on ohjeistusta, miten päästä sokerikoukusta irti. Kokki Ani Kellomäki, joka karppaa itse neuvoo tässä ateriaesimerkein. Tietty näyttää siltä, että hän on karpannut jo pitkään, ja nuo ohjeet ei varmaan ihan painonpudotusvaiheen juttuja ole.


    http://olotila.yle.fi/minä/terveys/irti-sokerikoukusta-vähähiilihydraattisella-ruokavaliolla

    Mut todella hyvä juttu. THL laahaa vuosia perässä ja tavallisten kansalaisten pitää opettaa viranomaisia. Nurinkurista, mutta koska intressikytkökset määrää näistä asioista niin syyt ymmärtää.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu