Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihduttamisestaa

    Elikkä haluaisin tietää miten pystyy laihduttamaan ettei tissit lähde, itselläni on aika normaalit mutta tiedän että ne häviävät samantien.. Olisi ihanaa saada tämä pyöreä naama pois , Mikä on paras tapa saada ex futarin isot reidet reidet pois, lihas ei ole enää kiinni vaan roikkuu typerästi. Olisiko mitään lajia, liikkeitä mikä auttaisi? myös yleiskuntoon:)
    1129
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Läskiä ei voi sulattaa paikallisesti. Se sulaa tasaisesti jos saa itsensä laihtumaan. Yleensä rinnat katoavat ekana, viimeisenä reisiläskit (tai jenkkakahvat). Ihan normi punttisalia suosittelen aerobisen (kävely, juoksu, hiihto, uinti...) lisäksi.

    Hanki hyvät push-up liivit. Niillä saa mukavasti nostetta läpysköihin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lihonut:(( kirjoitti:

    Elikkä haluaisin tietää miten pystyy laihduttamaan ettei tissit lähde, itselläni on aika normaalit mutta tiedän että ne häviävät samantien.. Olisi ihanaa saada tämä pyöreä naama pois , Mikä on paras tapa saada ex futarin isot reidet reidet pois, lihas ei ole enää kiinni vaan roikkuu typerästi. Olisiko mitään lajia, liikkeitä mikä auttaisi? myös yleiskuntoon:)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu