Amerikassa oli keksitty ettei dieetit juurikaan auta koska valtaosa repsahtaa. Siksipä paras keino laihdutukseen on täyttää lautanen puoliksi salaatilla ja syödä toinen puolikas samaa paskaa mitä ennenkin.
Lisäks mä uskoisin että JO tullut läski ei lähde syömällä vaan liikkumalla...?
Lisäks mä uskoisin että JO tullut läski ei lähde syömällä vaan liikkumalla...?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Läski EI lähde liikkumalla. Lihaksisto siellä läskin alla kylläkin vahvistuu, mutta läski senkun pysyy, jos kalorimäärä ei vähene. Vasta kun vähennät reilusti ruokamääriäsi, alkaa elimistö käyttää kertynyttä läskiä energian lähteenä ja hoikistut. Pelkällä liikunnalla tulos on niin minimaalinen, ettei sitä silmällä huomaa.
nimimerkillä "kokemusta on"