harmittaa :(

Sorruin ja söin tänään 2 isoa pizzaa, kaks pullaa ja paketillisen keksejä.. Paino noussi heti kolme kiloa... Näyttääköhän se vielä huomennakin ton verran... :'( Lihottaakohan nui hirveesti... Ostin noi herkut oikeasti kaverille joka tulee huomenna kylään, ajattelin että säästän ne ja syön itte vaan ihan vähän, mut ei... en voinu vastustaa... Ja nyt on vielä huono olokin kun tuli syötyä liikaa.. ;(
1140
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ei 3 kiloa tule mitenkään. Muista, että yksi kilo on n. 7000kcal. Jotta lihoisit kolme kiloa, sinun tulisi syödä siis 21 000 kcal normaali peruskulutuksesi per päivä. Mahdoton tehtävä, älä huoli.

Muista sallii itelles kerran viikossa herkkupäivä, näin vältät sit ton sortumisen kerralla :) Usko pois, se todella toimii vaikka voi kuulostaakkin tyhmältä, mutta kun tiedät että saat kerran viikossa herkutella, sitä osaa ja pystyy hyvinkin kieltäytymään herkuista niinä muina päivinä.

Tsemiä vaan!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


SORRUIN herkkuihin kirjoitti:

Sorruin ja söin tänään 2 isoa pizzaa, kaks pullaa ja paketillisen keksejä.. Paino noussi heti kolme kiloa... Näyttääköhän se vielä huomennakin ton verran... :'( Lihottaakohan nui hirveesti... Ostin noi herkut oikeasti kaverille joka tulee huomenna kylään, ajattelin että säästän ne ja syön itte vaan ihan vähän, mut ei... en voinu vastustaa... Ja nyt on vielä huono olokin kun tuli syötyä liikaa.. ;(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu