Kevät tulee ja nyt on aika aloittaa taas paasto, jotta saadaan olo energisemmäksi ja kevyemmäksi! Nyt siis ensimmäinen päivä alkanut ja tarkoitus on, että paastoan sen 10-14 päivää ainakin, fiiliksien mukaan ehkä jopa 20. Juon mehua, sitruunapaastojuomaa, teetä, vettä ja pienissä määrin kahvia, vaikka sitä ei juuri suositella. Itse olen kuitenkin niin kofeiini riippuvainen, etten ole sitä koskaan karsinut täysin pois, vaan vähentänyt määrää normaalista määrästä, mitä juon.
Ei muuta kuin paasto käyntiin ja tänne päivittelen jatkossa iltaisin kuulumiseni. Aloitus paino tosiaan n. 62-63kg.
Kevät paasto 26.2-> !
Jamppa__
4
306
Vastaukset
- OmShantiShivaShakti
Tuokaa hajusuolaa, kaveri kupsahti! =)
- Jamppa____
En kupsahtanut:))
Aloitankin paaston 1.3 omista syistäni johtuen, joten palaan huomenna taas asiaan!
- Jamppa____
Noniin, nyt on toinen päivä jo menossa.. Paino oli tänä aamuna 60.4kg eli laskenut ihan selvästi jo nyt. Eilinen meni oikein hienosti, ei tehnyt juuri mieli mitään ja olokin oli hyvä. Tänään taas vatsa on ollut ihan sekaisin.. Tuntuu, että kaikki mahdollinen mitä on sisällä tulee hetkessä ulos. Noh, ei auta kuin juoda jotain rauhoittavaa mehua. En tiedä sitten, joinko jotain sopimatonta sitten eilen illalla vai johtuuko tämä paastosta yleensäkin?
Muuten olo on kuitenkin hyvä ja energinen, joten tästä on hyvä jatkaa eteenpäin!
Ja jotenkin on hauska aina paaston aikana huomata uudestaan ja uudestaan, että syöminen vie oikeastaan paljon aikaa päivästä.. Nyt tuntuu, että on yhtäkkiä hirmusesti joutilasta aikaa vain mietiskellä ja pyöritellä peukaloitaan. - päivityksiä?
Vieläkö Jampan paasto jatkuu?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1713518
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m851548Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek251269- 1581222
Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit192988- 35971
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut16953Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?57832Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk92794- 62745