Leipä ja puuro on pois nyt ruokavaliosta, mitä aamiaiseksi? Maitorahkaa, viiliä? Maustamatonta jogurttia en pysty syömään, kun se alkaa närästämään. Ja samoin, mitä välipalaksi? 2 pääruoalla syön lihaa ja salaattia/kasviksia. Vissyä juon n.1,5l päivässä.
Mitä aamiaiseksi?
äitikkä78
2257
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Esim. 1-2 kanamunaa ja juustoa ja/tai pari desiä turkkilaista jugurttia ja teeluusikallinen hunajaa tai rahkaa, kermaa ja marjoja tai hedelmiä.
USKOKAA JO !
LAATUA voi sisältyä aamiaiseenkin,,,mutta MUISTAKAA MÄÄRÄT !