voiko vhh-ruokavaliota noudattava juoda jotain mehutuotteita?
mehu
vhh+++
3183
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mehuissa on suunnilleen 10% sokeria eli ei oikein käy.
Siruunamehu laimennettuna varmaan on ainoita, joka käy. Laimentamattomassa sitruunatäysmehussa on Finelin mukaan 1,6 g HH/100 g. Tuon kun laimentaa sopivasti vedellä ja halutessaan makeutusta käyttää makeutusaineita sokerin sijasta, saa kohtuullisen vähähiilihydraattista mehua.
Sitruunamehu on aika hapanta eli ei tee hampaille hyvää.