Aloitan huomenna maanantaina käyttämään Modifastia ja Nutrilettia. Lisäksi aion syödä kanaa, lohta ja kasvissosekeittoja. Aion pitää kilokalorit siinä noin 800 kcal.
Millaisia kokemuksia teillä on Modifastista ja Nutrilettista? Olen joskus maistanut kyseisiä tuotteita ja tykkään Modifastin vadelmajuomasta ja Nutrilettin patukoista. Lisäksi olen ostanut jotain pirtelöä (samantyyppisiä kuin edelliset) jonka nimeä en nyt muista.
Olen 161 cm pitkä ja painan 76 kiloa. Pudotettavaa siis piisaa.
Kertokaa minulle hyviä vinkkejä laihdutukseen ja omia kokemuksianne.
Liikuntana harrastan hieman kuntosalia (1 krt/vko) ja lisäksi kävelen 55 minuuttia 4 krt/vko.
Millaisia kokemuksia teillä on Modifastista ja Nutrilettista? Olen joskus maistanut kyseisiä tuotteita ja tykkään Modifastin vadelmajuomasta ja Nutrilettin patukoista. Lisäksi olen ostanut jotain pirtelöä (samantyyppisiä kuin edelliset) jonka nimeä en nyt muista.
Olen 161 cm pitkä ja painan 76 kiloa. Pudotettavaa siis piisaa.
Kertokaa minulle hyviä vinkkejä laihdutukseen ja omia kokemuksianne.
Liikuntana harrastan hieman kuntosalia (1 krt/vko) ja lisäksi kävelen 55 minuuttia 4 krt/vko.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.