Kuinka paljon olette laihtuneet?

Kuinka paljon olette laihtuneet vhh dieetin aikana? Itsellä tippunut 2 viikon aikana 3.4 kg! Lähtö paino oli se 90 kg. Monta kertaa päivässä syötte ja kuinka paljon tulee hiilareita päivän mittaan?
6246
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Oon niin innoissani tästä uudesta vhh syömisestä, eka neljä-viis päivää oli vaikeita, nyt on olo loistava! Itsellä D2 ja suuri toive päästä lääkityksestä eroon. Syksyllä seuraava kontrolli eli aikaa vielä pudottaa painoa :)

Äänestä

-17kg vajaassa puolessa vuodessa.... kaloreita laskemalla

Äänestä

11kk -20kg nälkää näkemättä, laskematta kaloreita[ruokaahan syödään ei kaloreita]
mutta minähän olenkin VHH- elämäntavalla

Äänestä
  • "nälkää näkemättä"

    No, et ennenkään nähnyt nälkää.
    Kaloreita laskematta ahmit itsesi syöttöporsaaksi.

    Äänestä

Tänään alkoi neljäs viikko VHH elämäntavalla. Kiloja karissu -7kg. Painoindeksin mukaan aloituspainossani olin merkittävästi lihava, nyt lievästi lihava. Tavoitepainooni vielä 20 kg. Olo tuntuu virkeemmältä ja paremmalta, ei turvota! Aijon jatkaa tätä hyvillä mielin! Viikonloppuna mahduin farkkuihin, joihin en ole mahtunut pariin vuoteen, olen tyytyväinen! :)

Äänestä

Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


(Tonni)Keijutar kirjoitti:

Kuinka paljon olette laihtuneet vhh dieetin aikana? Itsellä tippunut 2 viikon aikana 3.4 kg! Lähtö paino oli se 90 kg. Monta kertaa päivässä syötte ja kuinka paljon tulee hiilareita päivän mittaan?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu