2011 Pointsilla mennään, kaveria jatkuu...

Paranemisia!!!

Miksi liha on niin heikko tai miksi suu on niin suuri, että se vetää tavaraa kohti mahaa? Miksi käsi on niin löpsö, että se hamuaa herkkuja ja työntää niitä suuhun?

Älytöntä jojotusta ees-taas. Viime viikon alkuviikko liikuntoineen päivineen meni upeasti, mutta viikonloppu taas plääh, ihan mitä sattuu.

Tänään sitten taas taistellen - sanan varsinaisessa merkityksessä - takaisin ruotuun. Mutta taistelua on todella ollut, koko ajan haluttaa hyvää tai edes napostella jotakin. KÄÄÄÄÄÄÄÄÄK!!!!!

Tällä hetkellä tuntuu, että miten ihmeessä sitä joskus on pystynyt parissa kuukaudessa tiputtamaan 10 kiloa, että viuh vaan. Motivaatio, hohoi....

No, ei se auta kuin ottaa päivä kerrallaan ja vain itseä voi syyttää, kun käsi käy naposteltavan kanssa kohti suuta ja puntarin viisari heilahtaa kohti koillista että humahtaa.

Kevät kuitenkin etenee, toivottavasti projekti pysy pisteilläkin.

Tsemiä vaan muillekin!

Taistelu jatkuu...

Perjantaina työmatka, jossa ravintolapäivällinen juomineen. 3 ruokalajin ateria, yht. 3 annosta viiniä. Ruoka pieniä annoksia, oli ns. parempi ravintola, joten ei ähkyä. En jäänyt jatkamaan, joten kotona ajoissa ja kunnossa.

Liikuttu on ja pisteilty, joten en usko, että yksi pitkän kaavan illallinen kaataa koko juttua eli hyvä fiilis päällä. Eilen lauantaina olin heti aamusta salilla, lisäsin painoja. Nyt sitten tottakai yläkropassa tuntuu - alakroppa ei ole varmaan vielä ehtinyt jymähtää :)

Talokin sai siivouksen eilen, joten tänä päivänä riittää aikaa perheelle ja ulkoilulle. Yritetäänpä jatkaa samaa rataa.

Näyttää hyvältä, vaaka nimittäin - tai sen lukema. Noin kilon pudotusta näyttää verrattuna edellisviikkoon. Edellisviikolla päästiin siihen "ennen repsahdusta" -kilomäärään. Nyt siis n. kiloa vähemmän.

Tänään salilla, pikainen mutta hikinen treeni.

Edessä on kuitenkin haasteita: ensimmäinen jo tänä iltana, ns. herkkupullakokous. Yritän selvitä pelkällä teellä. Onneksi söin juuri äsken päivällisen, joten maha on täysi, eikä oikeastaan edes haluta mitään. Mutta sen tietää, kun pullamössö eteen isketään, niin liha on heikko.

Huomenna palkintoreissu edessä. Koulu sai kannustusrahaa, pitää mennä pokaamaan ne kauempaa. Sielläkin varmaan jotain tarjoilua.

Perjantaina edessä hemmottelua: kahdestaan miehen kanssa teatteriin ja yöksi hotelliin (ei olla siis kotikaupungissa). Jo etukäteen suunniteltu, että ulos syömään teatterin jälkeen. Pitää yrittää olla viisas ruokien, juomien ja hotellin aamupalan kanssa. Ja vaikka ei olisi, palata arkeen ja pisteilyyn heti kun pääsee kotiin.

Mutta nyt kohtaamaan ensimmäinen haaste. Pulla vs. minä. Kumpihan voittaa?

1. haaste: minä voitin eilen reilusti

2. haaste: savuporopiirakka, täytekakku ja jäätelö voittivat. Puolustuksena sanottakoon, että virallinen tilaisuus, oli pakko edustaa. Älä selittele, nainen!

3. haaste: jos pääsisi salille ja lenkille, edelliset saisi kumottua, koska sekä liikunta- että tavallisia pisteitä on jemmassa. Tänään ei ehdi, kun piti päästää mies sairastalosta ulos hiihtämään. Eli liikkumaan!

4. haaste eli perjantai peruuntui hankalimpien osuuksien kohdalta, eli kotona lasten keskuudessa jylläävä yrkkätauti pakotti supistamaan reissua pelkäksi teatterireissuksi. Ellei viimeinen tai minä tai mies ala yrjöämään ensi yönä. Sit peruuntuu kokonaan.

Mimmulle myöhästyneet onnittelut ja hauskaa lomaa hankien keskelle. Meillä täällä Lapin kainalossa ONNEKSI jo kevään merkkejä, plussan puolella reilusti ja älytön solske kaduilla.

Teatteriin pääsimme, mutta tulimme kotiin yöllä ilman yöpymistä. Perjantai meni silti hieman harakoille pisteiden suhteen, ei kuitenkaan älyttömästi.

Loppu viikonlopusta sujunut sitten ihan ok. Nyt kuulostelen itseäni, en ole varma, jyllääkö vai ei mahassa. Toivottavasti ei, ja tauti olisi voitettu. Mutta taistelu jatkukoon, muutama kilo karistetaan varmasti ennen kesää! (Jahas, se on sitten rouvalla positiivinen päivä jälleen...)

Päivitystä...

Viikko pisteilty, väliin herkuteltukin, mutta ihan pisteiden rajoissa. Liikuttukin ihan kivasti. Vaaka näyttää -0,5kg edelliseen mittaukseen (30.3.). Alaspäin hitaasti mutta varmasti.

Tänään kävin peräti pyöräillen töissä. Huh huh, mikä suoritus. Ainakin minulta, laiska perusluonne kun on. Risti seinään -meiningillä.

Yritetäänpä pisteillä edelleen, aurinkokin paistaa.

Vihdoinkin pääsin koneelle SUURTEN VASTOINKÄYMISTEN jälkeen:(
Loma meni hyvin, siihen asti kunnes tulimme kotipihaan...
järkytys oli melkoinen, kun huomasimme että kotiimme oli murtauduttu ja sieltä särjetty ja viety kaikki mitä voi...
JÄRJETÖNTÄ!
Tuntuu kuin olisi raiskattu koko koti, se pyhä intiimi paikka, mikä meillä jokaisella on...
Edellisenä päivänä kun tulimme, kaikki oli ollut vielä kunnossa, kun vanhempani olivat käyneet "tarkastuskäynnillä"
Tämä on uskomatonta, että juuri meidän kohdalla kävi näin, aina vaan ajattelee, että tällaista sattuu ja kun se sattuu omalle kohdalle...........
En vielä pysty oikein mitään järkevää kirjoittamaan, enkä oikeasta aiheesta...
Palaan asiaan kunhan sulattelen ja toivun järkytyksestä ensin:(
-mimmu-

Voi herranen aika!
Virtuaalihali ja jaksamista teille. Älytön juttu. Aina sitä tosiaan ajattelee, että eihän tuota meidän kohdalle voi sattua. Siinähän viedään ihmiseltä perusturvallisuus samalla.

Voimia, voimia!

Pääsiäistä kaikille!

Pääsiäistä vietetään rauhassa, ei pisteillä. Suklaamunia varattu lasten tarpeisiin, ei itselle. Ruoaksi kalkkunaa, jälkiruoaksi rahkaa, siinähän tuo pääsiäinen hurahtaa.

Yritetään ulkoilla, luvannut hyvää säätä. Tällä hetkellä vielä pilvistä ja kolean näköistä.

Rauhallisia pyhiä!

Ei kuihdu, ei laihdu tämä tyttö ei. Liikaa nyt näitä sortumisviikonloppuja peräperää, joten pisteilyt jossain avaruudessa. Sitten joskus.

See you later!

Mua kiinnostais olla tässä pisteketjussa mukana koska olen pisteillyt tammikuusta 2008 alkaen...onko tämä teidän piirinne suljettu vai mahtuuko vielä mukaan? :)

Tervetuloa vaan mukaan, ei todellakaan ole mikään suljettu piiri. Tosin näyttää melko kuihtuvalta piiriltä tällä hetkellä :D. Mutta ei muuta kuin kirjoittelemaan.

Itsellä tässä suosta nousua - hitaasti... hitaasti... Tässä on nyt tuon edellisen päivityksen jälkeen samaa meininkiä, nyt peräti 3. päivä menossa pisteilyssä. Aiemmat viikkoyritykset ovat kaatuneet yleensä jo ensimmäiseen päivään. Nyt taas sitten yritetään.

Onneksi kesä on tulossa - jopa näillä leveysasteilla ensimmäiset havainnot leskenlehdistä. Lunta tosin vielä myös löytyy - ja kesäloma alkaa 3,5 viikon kuluttua :)

Yritetäänpä jatkaa pisteilyä ja liikuntaa edelleen. Salikortti loppui tänään, joten nyt on siirryttävä toisiin lajeihin. Kesäksi en uusi korttia, syksyllä sitten taas.

Moro,
pisteilyä takana nyt reilu viikko. Väliin niiiiiin älyttömän vaikeaa, niin vaikeaa. Lujaa tahdonvoimaa vaatinut. Näkyy vaakalla (-1kg), mutta täytyy huomata, että sitä ehti tulla takaisinkin pisteettömänä aikana.

Liikunta tällä hetkellä se suuri ongelma. Salikortti loppui eli pitäisi panostaa lenkkeilyyn yms., mutta ei ole innostanut vielä. Pari hullua lenkkiä ei paljoa asiaa auta, pitäisi saada homma säännölliseksi.

Tänään pyörällä töissä, mutta ei innosta sekään. Erittäin "lämmin" kevätsää (aamulla 1, iltapäivällä 4) ei todellakaan innosta jatkamaan harjoituksia. Ulkona jäätyy.

Mutta edes pisteilyä - se on jo jotakin, ainakin alku.

Palataan!

Viikkoon kilo miinusta:)
aika hyvä, siis nesteet lähteneet liikkeelle, hyvällä fiiliksellä tästä etiäpäin mennään, vieläkään pisteily ei aivan napissa, mutta oikea suunta kuitenkin:)

Jumpat loppui viimeviikolla, nyt olisi mahdollista käydä kuntosalilla kuitenkin normaalisti (mikä on jäänyt ) pitää vaan ottaa niskasta kiinni ja menoks ( siis itteensä)

Normaalit lenkkeilyt lähes joka päivä, uintiakin pari kertaa viikossa, uimakortti vielä tämän viikon voimassa, nyt mietin pitäisköhän uusia vuodeksi kerralla, kun on vielä viileät uimavedet järvessä ettei tuntitolkulla pysty uiskentelemaan...olen kylläkin pulahdellut melkein joka päivä järvessä:)

Tästäpä on hyvä jatkaa harjoituksia...

Kaksi päivää mennyt plörinäksi. Töissä kaiken maailman kökkäjäisiä, joku jää lomille ennen työsopimuksen päättymistä, toinen eläkkeelle, kolmas tarjoaa pullaa kun ei ole koko vuonna tarjonnut. Mumsmums.

Siihen yhdistettynä viimeisten hetkien koe- ja tutkielmapinkat, niin ou jee, kaksi päivää on siis mennyt hieman niinsanotusti penkin alle. Huomenna tiedossa viralliset kahvittelupippalot, torstaina sentään "välipäivä", mutta perjantaina taas viralliset sukulaiset valmistujaisjuhlat. Ensi viikon päättäjäisistä ja ylppäreistä on turha sitten mainitakaan vielä mitään.

Mutta ennen tätä viikon plääh-alkua vaaka näytti n. kilon miinusta edellisviikkoon, eli kyllä se hyvin menisi, jos vain jaksaisi pisteillä. Liikkuminen astunee kunnolla kuvioihin mukaan ensi viikolla, kun työt on saatu pois alta (viimeiset arvosanat on pakko antaa ensi maanantaina).

Kyllä se taas siitä lähtee - jos ei tällä eikä seuraavalla viikolla, niin sitten kolmannella.

Nyt lähtee...

Taitaa olla tosin jo aika mones viikko. Mutta loman alku vietetty ylioppilas- yms. juhlien parissa.

Lisäksi nautittu näille leveysasteille täysin oudosta helleviikosta. Oli todella ihana eka lomaviikko, minäkin kävin heittämässä talviturkin meressä. En muista, milloin viimeksi näin aikaisin olisin mereen uskaltautunut.

Nyt on pakko siis aloittaa terveellisempi syöminen, muuten ei tule mitään. Kirjoitellaan!

Hyvin on pisteily mennyt, vaikka on ollut juhliakin olen saanut pysymään painon kondiksessa, jopa vähän laskemaankin, välillä on herkuteltukin, mutta kohtuudella:)

Meilläkin oli ihana helleviikko, eilen sitten yhtäkkiä alkoi kylmentyä ilma, tosin jo toivoinkin vähän viileämpää, kun vanha mummuni palv.talossa oli jo aivan nääntymäisillään kuumuuteen:(
No nyt sitten lähes talvitamineet esille kun ulkoilee...

Viime viikkona nautiskelin kesästä aivan tosissaan, järvivedet olivat jo aivan ihanan lämpöisiä ja uin iltaisin jopa toista tuntia ihanassa peilityynessä vedessä...aaahhhh, mikä on kesän ihanin asia mielestäni, uidessa saa nollattua päivän tapahtumat mukavasti:)

Nyt ollaan viileämmässä, mutta kyllä se tästä vielä lämpiää tästä...nautitaan kesästä kaikin siemauksin, lomaan vielä pariviikkoinen aikaa:)

LOMAILLEN!
Kauniita päiviä on ollutkin, passaapa tässä lomailla itsekukin:)
Paino on pysynyt aikalailla samoissa, juhannus meni mahataudissa, joten ei tullut liioin mässäiltyä, eikä vieläkään ole oikein ruoka maittanut ( onneksi )

Nyt naatitaan tästä kesästä, kuitenkin herkutellaan kohtuudella, jotta ei tartte taas syksyllä manailla kesällä tulleita lisäkiloja, jatketaan niitä aikaisemmin kerteneitten kilojen pudotus sitten vaudilla syssymmällä:)

Hyvää kesän jatkoa kaikille, käydään aina välillä täällä kirjoittelemassa kuulumisia! -mimmu-

Ihanan positiivinen viesti!

Paino on pysynyt samoissa, enpä ole laskenut pisteitä, mutta kaiketi sitä on tullut hyötyliikuttua siihen malliin, että eipä ole liikkunut viisari ylös eikä alas, vaikka on herkutellutkin.

Mansikka-aika käsillä, ihanaa, kevyttä herkkua.

Juhlia on ollut ja edelleen tulossa, joka ainoa heinäkuun viikonloppu. Siinäpä se heinäkuu kuluu.

Käväisin vaakalla, vaaka näytti jopa puolta kiloa vähemmän. Huh. Ehkä tämä helle sulattaa laardia vyötäröltä :)

Tosin liikuttu on nyt ja hyötyliikunta harjoitettu edelleen, joten siinä saattaa olla taikaa. Toinen muutos on se, etten ole kesän alusta syönyt lämpimän ruuan yhteydessä leipää ja leipänä on ollut vain ruisleipä. Pieniä muutoksia, mutta pienensuuria vaikutuksia? Hmmm...

Mutta viikon lopulla reissuun, siellä hurahtaakin reilu viikko.

Palataan!

Epäonni jatkuu...
Kesäloma vaihtuikin sairaslomaksi, olin liikenneonnettomuudessa n. 2vk. sitten, oli hengenlähtö sekunttien päässä, onneakin matkassa, että selvisin näinkin vähällä, muutama kylkiluu murtui, sisuskaluja rutistui yms." pientä" pahinta oli kun olin puristuksissa autossa enkä saanut ilmaa hengitettyä ja olin jo luovuttamassa, kun apu tulikin yllättäin...enkeleitä matkassa...

Kyllä tälläinen pistää pysähtymään... nyt parannellan ja kerätään voimia, välillä on hyviäkin päiviä, mutta myös huonojakin on, (kivut aikamoiset) mutta eiköhän tästä selvitä:)

Tänä aikana on paino pudonnut kolme kiloa ( jotain positiivistäkin)
*mimmu*

No voi sun...
sulla on kyllä epäonnea nyt tänä vuonna ollut reilusti :( :(
Onneksi olet kuitenkin elävien kirjoissa.

Reissu edessä, palataan tänne sen jälkeen.
M.

Reipasta elokuun alkua!

Kaksi reissua takana, 3 peräkkäistä viikonloppua juhlia. Onneksi elokuu alkoi!

Totesin tuossa aamulla, että kesä ei niin huonosti ole mennyt, painoa vähemmän kuin vuoden alussa. Hyvä näin.

Vähitellen aloitellaan, tänään liikuntaa reilusti. Ensin pikainen pyörälenkki työmaalle kaupungin toiselle puolelle (ensi viikolla se alkaa, kääk!) ja sitten vielä illalla kunnon 1,5 tunnin kävelylenkki. Kahdet hiet samana päivänä, aamu tosin tuli ihan ex tempore bonuksena ja hiki ei ollut ihan tarkoituksellinen :)

Täytyy yrittää nyt myös kevennellä ihan kunnolla syömistä ja yrittää ottaa muutama viikko naftipisteillä, niin saisi tasattua nuo menneet juhlat nopeammin.

Mutta päivä kerrallansa (jälleen kerran),
M.