Aloittelijan paasto

Aromaattinen rusina

Mitä pitäisi tietää ennen kuin aloittaa ja miten aloittaa?
Kyseessä 18-vuotias nuori nainen joka ei ole ikinä paastonnut. :)

Neuvoja kiitos!

P.S. Mielelläni luovun vain ruoasta. mehuja olen valmis juomaan etten kuole ja kuivu. :) Entäs suolatasapaino?

2

343

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kirjastoonpa mars

      Hae asiantuntevaa kirjallisuutta. Sisältää myös tutkimuksia jne.
      Sieltä löydät eri tapoja, kasvisliemi ohjeita jne.

    • kysyy .

      Miksi haluat paastota?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      82
      4837

    2. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      188
      2208

    3. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      132
      1832

    4. Mistä puhuitte viimeksi kun näitte

      Kerro yksi aiheista
      Ikävä
      36
      1649

    5. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      175
      1455

    6. ROTAT VALTAAVAT ALUEITA

      Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj
      Äänekoski
      22
      1421

    7. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1401

    8. Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut

      Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh
      NATO
      324
      1133

    9. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      1126

    10. Sunnuntain terveiset kaivatulle

      Mitä ajattelet hänestä tänään? Mitä haluaisit sanoa hänelle?
      Ikävä
      78
      1013
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt