D-vitamiini, aurinko ja testosteronitaso

Testos

Testosteroni korkeimmillaan elokuussa

"Viime vuonna julkaistu itävaltalaistutkimus puolestaan osoitti, että auringonvalosta saatava D-vitamiini nostaa miehen testosteronitasoa. Testosteronin määrä vaikuttaa seksuaaliseen haluun niin miehillä kuin naisilla."

"Tässä tutkimuksessa korkeimmat testosteronitasot mitattiin elokuussa. Miehillä, joilla oli yli 30 mikrogrammaa D-vitamiini verilitrassa, oli muita miehiä huomattavasti korkeampi testosteronitaso.
Tutkimus julkaistiin Clinical Endocrinology -tiedelehdessä. Tutkimukseen osallistui lähes 2 300 miestä."

Lähde: http://www.iltasanomat.fi/seksi-parisuhde/Aurinko lisää seksihaluja/art-1288377689933.html


Kannattaisiko siis syödä D-vitamiinia lisäravinteena testosteronitason kohottamiseksi?

5

711

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Massa Masalin

      Eli rasvaisen kalan syöminen on entistä suositeltavampaa, paitsi että se auttaa pitämään dieetin kevyenä, se lisää testotasoja D-vitamiinin avulla.

    • Jönnie

      Miten on poissuljettu se, ettei korkea testotaso johdukin ainakin osaksi madaltuneesta melatoniinitasosta, joka talvella on korkeampi kuin kesällä??

    • Decamies

      Voi hellanlettas. Eikö olisi vain helpompi piikittää sitä testoa kuin hankkia jotain "luomunappeja" ja kuvitella miten testotasot nousee? Voisitte yllättyä iloisesti, kun on yksi kuuri käynnissä. On meinaan ihan eri olo, kun testot on korkealla. Upeaa!

      • IsoPahkaSika

        Mulle jäi paha finniongelma niskaan ja surkastuneet kivekset. Olisipa joku kertonut näistä luomukeinoista.


    • D-nappi

      Neljänä vuodenaikana tehty koe todisti D-vitamiinia saaneiden huomattavasti kohonneesta testosteronitasosta. Yliannokset D-vitamiinia ovat kuitenkin vaarallisia joten järki päähän.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Korona-ajan häväistysten tutkiminen alkaa

      Teemu Keskisarja ja Tapio Puolimatka haastavat korona-ajan viralliset totuudet. "Korona synnytti kastilaitoksen. Se aset
      Maailman menoa
      398
      2249
    2. Martina, yksityishenkilön ex vihaa häntä

      Seiska ja IL kirjoittaa, että yksityishenkilön ex on veemäinen ja vihaa Martinaa. Onneksi ex on 13000 km päässä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      388
      2120
    3. Jos totta puhutaan niin

      Ikävöin sua ihan valtavasti
      Ikävä
      98
      1832
    4. YlE aloitti sateenkaari messuilla kirkkovuoden

      Siinä kirkon luopumus paljaimmillaan.
      Luterilaisuus
      445
      1772
    5. Hyvää yötä S******

      Ja parempaa uutta vuotta 😉
      Ikävä
      7
      1454
    6. Miksi palstalla paljon venäjä mielisiä?

      Palstalle näyttää kerääntyneen varsin paljon venäjä mielisiä. Mistä tämä johtuu?
      Maailman menoa
      114
      1383
    7. Voiko nainen olettaa

      Miehen maksavan treffeillä kaiken, jos kutsuu naisen treffeille?
      Ikävä
      226
      1050
    8. Olavi Uusivirta sai järjettömästi koronatukea ja asuu Kulosaaressa!

      Olavi on miljonääri. Olavin asunto maksaa miljoonia. Olavi sai koronatukea aivan helvetisti. Olavi nuoli Sannan korvaa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      9
      936
    9. Jos totta puhutaan niin haluan mies että

      N*ssit multa luulot pois. Niin että naapurit huolestuu siitä huudosta. 🤭
      Ikävä
      72
      891
    10. Tiedäthän?

      Että tykkään sinusta nainen ja olen kiinnostunut sinusta. Olet reilu ja rehellinen, sellainen unelma nainen. Tehdään k
      Ikävä
      41
      852
    Aihe