ei laske eikä nosta kolesterolia. Minä kahden ystäväni kanssa tehtiin testi, jonka aika syötiin ihan samoin kuin ennenkin mutta otimme 2kpl omega3 kapseleita päivittäin tasan vuoden aikana. Mitään muutosta ei ainakaan kolesteroliin tullut, mutta muut arvot näköjään oli parantunut, sekä varsinkin ihon oli merkittävästi parantunut.
omega3:set
Ari Keski-Ikkelä
22311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 8 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 22
Vanhimmat
Omega-kolmoset on toimineet juuri niin kuin niiden kuulukin toimia. Niiden vaikutus ei ole kolesterolia alentava; tosin ne saattavat hitusen nostaa HDL-kolesterolia, mikä on ihan hyvä. Sen sijaan ne vaikuttavat veren muihin ominaisuuksiin ja sen kautta vähentävät veritulppariskiä. Ne vähentävät myös vakavien rytmihäiriöiden vaaraa. Kolesterolia alentaa sen sijaan pehmeä rasva, kuten rypsiöljy, pehmeät levitteet, pähkinöiden, siemenien rasva.
Kyllä auttaa.
Varsinkin triglyjen kohdalla, mutta saattaa nostaa hiukan HDL:ää, muttei vaikuta mitenkään LDL:ään. Suurentaa LDL:än vaarattomia hiukkasia ja pienentää haitallisia sd- LDL-hiukkasia.
Jos on kolesterolissa vikaa tai sokereissa, ota berberiiniä, se auttaa jopa laihtumaan-
Nykyaikaisempi näkemys kolesteroolistaOtan edellä mainostetusta blogista vain ihan pienen katkelman alle esimerkiksi kirjoittajan tietämättömyydestä:
"Pelkkä kokonaiskolestooli sanoo useimmissa tapauksisssa melko vähän sairastumisriskistä (paitsi poikkeustapauksissa kuten geneettiset poikkeamat). Paljon varmempi riskinarviointi saadaan katsomalla veren rasvajakaumaa.
Ongelmana on tietenkin se että tämä on hankalampaa. On paljon helpompi ymmärtää että ”korkea kolesterooli on vaarallinen”. Rasvajakauman analysointi vaatii ehkä enemmän osaamista ja tietoa kuin mihin useimmilla on mielenkiintoa."
Hän siis olettaa, että meillä tuijotetaan vain pelkää kokonaiskolesterolia (huom. siis kolesterolia, ei kolestrolia tai kolestroolia). Koska en koe hyödylliskesi ryhtyä väittelemään silloin kun toisella osapuolella ei oli riittäviä faktatietoja, totean vain, että blogin pitäjä ei ole asioiden tasalla.
Tuossa blogin pätkässä on muutakin uskomatonta todistelua päivänselviä totuuksia vastaan, mutta kuten sanottu...
Niin, tämä keskustelun aloitus koski omega-3-rasvoja ja niiden vaikutusta veren kolesteroliin.
Tässä mielenkiintoinen anekdootti: Kävin vuosittaisessa verikokeessa ja lääkäri oli määrännyt otettavaksi pelkän LDL-kolesterolin eikä koko rasvapakettia. Ihmettelin asiaa ja sanoi että tuo antaa ihan tarpeeksi tietoa. Paikkakuntana Helsinki.
Termillä korkea kolesteroli/huonot kolesteroliarvot kai nykyään viitataankin korkeaan LDL-kolesteroliin tai huonoon LDL/HDL -suhteeseen.
rypsinen
Kirjoitusvirheet ovat minun, tiedot asiantuntijoiden.
mutta sinä kai TIEDÄT luulojesi perusteella paremmin.
terv Veijo
En luule. Tiedän.
terv. nimimerkki "Kova rasva nostaa veren kolesteroliarvoja. Kohonnut kolesteroli on yksi sv-tautien ns. suurista riskitekijöistä. Aammmen!"
Taidat olla itse P Puska, jos tuollaista tiedät. Totuus on kuitenkin, että sinua on päästy narraamaan pahanpäiväisesti.
Kahden ihmisen koe ei oikein mitään todista.
Noissa kalaöljykapseleissa on niin vähän tavaraa, että epäilen onko niistä mitään hyötyä. Jos joku tietää mistä saisi kalaöljyä nesteenä niin olisin kyllä kiitollinen.
Puolueeton ravitsemustieteen tutkija on vain satuolento.
Mitä ne vhh-tutkijat sitten on? Sinäpä sen sanoit: satuolentoja kaikki tyynni! Nyt se tuli todistetuksi. Vhh on satu.
Halpaa kalaoljyä tarjoavat halukkaille:
For the the next 30 days, Madre Labs' new Omega-3 Premium Fish Oil (normally $8.95) is on sale for only $4.95 per bottle-- virtually free for any new iHerb customer using your code.
They'll just pay for shipping-- starting as low as $2.00 within the U.S. and internationally (where airmail is available).
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790?at=0&rcode=SEP790
After clicking through the link, and adding any item to their cart, new customers will see the $5 discount.
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790?at=0&rcode=SEP790
http://www.iherb.com/Madre-Labs?rcode=SEP790
http://www.iherb.com/?rcode=SEP790
Kiitoksia linkeistä. En ole uusi asiakas mutta tuolta löytyi myös 480 ml (vastaa siis 1000 500 mg kapselia) nestemäinen kalaöljy noin 10 euron hintaan. Suomesta en moista ole onnistunut löytämään.
Ilmaiset postikulut 17.8 asti.
Now until Wednesday, August 17th, take advantage of our Free-International-Airmail for orders with a value of $40.00 or more.
This shipping method is limited to packages that weigh 4 pounds (1814 grams) or less and have a value of $80.00 or less.
iHerb ensitilaajan alennuskoodi SEP790
http://www.iherb.com/?rcode=SEP790
Taas ilmanen airmail syyskuun loppuun asti.
Dear International iHerb Shopper,
We have further reduced our shipping rates through the end of September 2011.
DHL International (where available)
Up to 90% off published rates -- starting as low as $8.00!
Our regular low rates start at $12.00.
International Air Mail (where available):
Zero cost for orders over $40.00 -- our regular low rate is a flat $4.00.
Please note that this shipping method is only available for orders up to 4 pounds (1814 grams), with a maximum value of $80.00.
Tästä linkistä 5$ alennus uudelle asiakkaalle.
http://www.iherb.com/?rcode=SEP790
Dear iHerb International Customer,
You asked. We listened. DHL shipping rates are now even lower.
Order $80 or more and the rates go down further (as much as 92% lower than published rates).
Tästä linkistä 5$ alennus uudelle asiakkaalle.
http://www.iherb.com/Madre-Labs/?rcode=SEP790
Madre Labsilla isot alennukset käynnissä.
Tästä linkistä 5$ alennus uudelle asiakkaalle.
http://www.iherb.com/Madre-Labs/?rcode=SEP790
Taas ilmanen airmail marraskuun loppuun asti.
International Airmail: Free Shipping
Orders up to $80.00, and 4 pounds (1814 grams)
Takes 1-4 weeks, 10 days to Europe and Pacific
Very Reliable, But No Tracking
Free for orders over $40.00! Ends Nov. 30th.
Näyttää olevan Madre Labsilla isot alennukset käynnissä.
http://www.iherb.com/Madre-Labs/?rcode=SEP790
Liekö joku jouluale menossa.
Tästä linkistä 5$ alennus uudelle asiakkaalle.
http://www.iherb.com/Madre-Labs/?rcode=SEP790
Dear iHerb Rewards Partner,
To celebrate the new year, we are happy to announce 3 opportunities to help YOU earn even more!
#1- Top 10 Competition:
10 winners will share a total of $21,000 in cash prizes-- with a Grand Prize of $10,000!
(This competition is based on the revenue generated from all "new customers" that you introduce to iHerb during the month of January.)
Rankings and Prizes:
1st - $10,000
2nd - $5,000
3rd - $2,500
Rank 4 through 10 - $500 each
http://rewards.iherb.com/rewardscompetition
#2- Bonus Challenge:
Double your December ranking (by January 31st) and win an extra $100 bonus!
For example, if in December you ranked 1000 and your final January ranking is 500... you win.
http://rewards.iherb.com/rewardscompetition
Please note that even if you miss the mark, you will still earn rewards on every qualifying referral.
#3- Extra Ongoing Rewards:
With 20%-10%-5%-1% ongoing commissions, promoting Madre Labs brand products is a great way to help boost your ranking.
Rewards on other products is currently 4-3-2-1 percent, converting to 1-1-1-1 percent after one year.
However, with the ML brand, reward levels continue at 20-10-5-1-percent!
You may want to bookmark the following link as this page is unpublished and exclusively available to our top rewards partners-- through this email only.
http://rewards.iherb.com/extra-rewards
Remember, it's a Win-Win-Win... All Around!
Tosi on. Itekkin saan jo kaiken ostettua rewardseilla tuolta.
Yleensä tulee 40-60$/kk. Shekki tulee aina kun ylittää 300$
Tästä linkistä 5$ alennus uudelle asiakkaalle.
http://www.iherb.com/Madre-Labs/?rcode=SEP790
Dear International iHerb Customer,
All the very best in this New Year!
We want to show our appreciation for your support by finding new ways to offer you a better overall value: whether it be faster, less expensive shipping methods, a broader selection of brand name products, or a speedier, more functional web site to save you both money & time when re-ordering.
This being said, we are happy to announce that International Air Mail, where available, is now a flat $4.00 for orders over $40.00.
Please note that this shipping method is only available for orders up to 4 pounds (1814 grams), with a maximum value of $80.00.
Also note that orders of $60.00 or more will receive a minimum 5% online discount.
Take advantage of these great deals, and order all your supplements, bath & beauty, grocery and baby products from iHerb.
Let others know about us, sharing your coupon code of SEP790, and they will get an extra $5.00 discount on their 1st order.
Or, you may forward them any of the following web links containing your coupon code -- saving them the trouble of entering your code manually.
Supplements:
Bone Formulas, Calcium, Fish Oil, Calcium...
http://www.iherb.com/Supplements?rcode=SEP790
Bath and Beauty:
Shampoos, Conditioners, Deodorants, Creams...
http://www.iherb.com/Bath-Beauty?rcode=SEP790
Groceries:
Coffee, Tea, Cocoa, Meal Replacement...
http://www.iherb.com/Food-Grocery-Items/C?rcode=SEP790
Sports:
Amino Acids, Proteins...
http://www.iherb.com/sports-fitness-athletic?rcode=SEP790
Children and Babies: Diapering, Feeding, Oral Care...
http://www.iherb.com/Children-s-Health?rcode=SEP790
Pets:
Cats, Dogs, Birds...
http://www.iherb.com/Pets?rcode=SEP790
Tästä linkistä 5$ alennus uudelle asiakkaalle.
http://www.iherb.com/Madre-Labs/?rcode=SEP790
jep
http://luontaistuote.suntuubi.com/