Hei!Aloitin lokakuussa 2010 ene kuurin ravitsemusterapeutin valvonnassa ja olin siitä 3kk kuluttua 12,5 kg kevyempi. ravitsemusterapeutti sanoi että nyt olet tavoitteeaas n.ro 1 .Olisin päässy leikkauskseen mutta en halunnu siihen sitten hän suositteli kokeilemaan BIB-palloa ja teinhän työtä käskettyä katunu en ole pallo ollu paikallaan 2vk ja painoa lähteny 4kg.Paha olo vaan vaivaa kun ei osaa syödä niin vähän ja useasti kuin pitäisi.Tavoitteena on palloa pitä syyskuulle ja sitten vaihtaa se toiseen.
Sairaaalasta lähtiessä lääkäri sanoi että varo ettei paino lähe alas liian nopeasti jos lähtee paljo kiloja joutuu menemään verikokeeseen etteivät kalium ja kalsium mene liian alas.Tosi tyytyväinen olen tähän ratkaisuun vaikka nyt alussa onkin opettelua syönnin kanssa.Mutta laittelen viestiä kuinka äitin käy ...Suosittelen.... lihavuus itelläni bi 42.
Sairaaalasta lähtiessä lääkäri sanoi että varo ettei paino lähe alas liian nopeasti jos lähtee paljo kiloja joutuu menemään verikokeeseen etteivät kalium ja kalsium mene liian alas.Tosi tyytyväinen olen tähän ratkaisuun vaikka nyt alussa onkin opettelua syönnin kanssa.Mutta laittelen viestiä kuinka äitin käy ...Suosittelen.... lihavuus itelläni bi 42.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Itsellä ENE-dieetillä lähti 16 viikossa yli 30 kg........Lääkärin valvonnassa toki kun noin kauan "eneilin".
Mitä tekemistä kummallakaan oletukseni mukaan nääntymiskuurilla (syö vähemmän, juokse enemmän) on VHH:n kanssa?
Ystävällisin terveisin Veijo
Varmuuden vuoksi lukaisin tuossa jonkun ene kuurista joka sisälsi 800kcal päivässä. Uskooko joku vakavissaan homman toimivan pitkällä tähtäimellä??
Minä en usko ja ei usko se tutkimustuloskaan joka kertoo että erinäisillä kuureilla onnistuu vain 2% ! niitä kokeilleista.
terv Veijo
"Kymmenessä vuodessa yli 1 600 koulutettua PPP-painonhallintaohjaajaa
- Pieni päätös päivässä eli PPP-ohjaajakoulutuksen tavoitteena on lisätä painonhallintaryhmien vetäjien tiedollisia, taidollisia ja ennen kaikkea asennevaikuttamisen valmiuksia, Sydänliiton ravitsemusasiantuntija Tuija Pusa kertoo. - Osaamisellaan ohjaajat tukevat ryhmän jäseniä kohti pitkäjänteistä elintapojen muutosprosessia."
http://www.sydanliitto.fi/uutinen/-/view/76841
Taitaa Sydänliitolla tiedot & taidot olla hanskassa, mutta hanskat hukassa.
Tärkein päätös on jättää viralliset höpisijät rauhaan.