Toivottavasti eksyin nyt oikealla palstalle.. Tietääkö kukaan paljonko rullaluistelu kuluttaa kaloreita esimerkiksi puolessa tunnissa ja vauhti on ihan suhteellisen reipasta?
Ja saako sillä tulosta aikaan? Missä ajassa?
Ja saako sillä tulosta aikaan? Missä ajassa?
Vastaukset 3
Vanhimmat
http://www.verkkoklinikka.fi/laskurit/kcal/index.xsp?SID=BC0355183E3D180ADDD7
tossa linkki, siellä voit laskea kauanko sun pitää liikkua kuluttaaksesi tietyn määrän kaloreita. myös rullaluisteluoptio;)
tsekkaas tää! En muista mistä nappasin!
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet/energyintake.pl
Kiitos! Toi on tosi hyvä taulukko! En kyllä uskonu et rullaluistelu vie nuin paljon kaloreita =)