10 päivän paaston lopetus, VINKKEJÄ

Eli tulevana sunnuntaina saan alkaa taas syömään, ja mietinkin nyt mitkä ruuat/hedelmät olisi parhaimpia heti paaston jälkeen "totuttelu"päivinä syömiseen.

Eli vinkkejä kehiin, mitkä marjat, hedelmät, leivät/muut olisi parhaimpia. Nesteitähän täytyy juoda paljon?

Oon ajatellut, että kolme ekaa päivää syön just edellä mainittuja, ja neljäntenä vois syödä jo yhden pienen ruoka-aterian.

Mitkä ruuat on helposti sulavia?

Kiitos!
1783
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tiedän viestisi olevan vanha, mutta vastaampa kuitenkin.

Paaston jälkeen syöminen kannattaa aloittaa hyvin varovaisesti (mitä pidempi paasto, sitä hitaammin maha on totutettava ruokiin). Ainakin ensimmäiselle päivälle suosittelisin itse vain puuroja ja soseita, kuten pilttejä. Hiljalleen sitten lisää hedelmiä ja leipää, lihat ainakin viimeisenä.

1Äänestä

Kommentoi aloitusta


pikkupaastoaja kirjoitti:

Eli tulevana sunnuntaina saan alkaa taas syömään, ja mietinkin nyt mitkä ruuat/hedelmät olisi parhaimpia heti paaston jälkeen "totuttelu"päivinä syömiseen.

Eli vinkkejä kehiin, mitkä marjat, hedelmät, leivät/muut olisi parhaimpia. Nesteitähän täytyy juoda paljon?

Oon ajatellut, että kolme ekaa päivää syön just edellä mainittuja, ja neljäntenä vois syödä jo yhden pienen ruoka-aterian.

Mitkä ruuat on helposti sulavia?

Kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu