10 päivän paaston lopetus, VINKKEJÄ

pikkupaastoaja

Eli tulevana sunnuntaina saan alkaa taas syömään, ja mietinkin nyt mitkä ruuat/hedelmät olisi parhaimpia heti paaston jälkeen "totuttelu"päivinä syömiseen.

Eli vinkkejä kehiin, mitkä marjat, hedelmät, leivät/muut olisi parhaimpia. Nesteitähän täytyy juoda paljon?

Oon ajatellut, että kolme ekaa päivää syön just edellä mainittuja, ja neljäntenä vois syödä jo yhden pienen ruoka-aterian.

Mitkä ruuat on helposti sulavia?

Kiitos!

1

695

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aaaasdfgf

      Tiedän viestisi olevan vanha, mutta vastaampa kuitenkin.

      Paaston jälkeen syöminen kannattaa aloittaa hyvin varovaisesti (mitä pidempi paasto, sitä hitaammin maha on totutettava ruokiin). Ainakin ensimmäiselle päivälle suosittelisin itse vain puuroja ja soseita, kuten pilttejä. Hiljalleen sitten lisää hedelmiä ja leipää, lihat ainakin viimeisenä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin

      Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http
      Maailman menoa
      244
      4348
    2. Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi

      se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?
      Maailman menoa
      122
      2802
    3. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      41
      2562
    4. Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla

      Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?
      Heinola
      86
      1546
    5. Vaikea tilanne

      Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te
      Ikävä
      117
      1488
    6. Milloin kaivatullasi

      .. on nimipäivä?
      Ikävä
      49
      1209
    7. Kehtaisitko näyttäytyä

      kaivattusi seurassa?
      Ikävä
      85
      1154
    8. Missä kunnassa kaivattusi asuu

      Kuinka tarkkaa uskalla sanoa?
      Ikävä
      45
      996
    9. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      59
      993
    10. Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!

      Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En
      Maailman menoa
      179
      984
    Aihe