Eli tulevana sunnuntaina saan alkaa taas syömään, ja mietinkin nyt mitkä ruuat/hedelmät olisi parhaimpia heti paaston jälkeen "totuttelu"päivinä syömiseen.
Eli vinkkejä kehiin, mitkä marjat, hedelmät, leivät/muut olisi parhaimpia. Nesteitähän täytyy juoda paljon?
Oon ajatellut, että kolme ekaa päivää syön just edellä mainittuja, ja neljäntenä vois syödä jo yhden pienen ruoka-aterian.
Mitkä ruuat on helposti sulavia?
Kiitos!
10 päivän paaston lopetus, VINKKEJÄ
pikkupaastoaja
1
513
Vastaukset
- aaaasdfgf
Tiedän viestisi olevan vanha, mutta vastaampa kuitenkin.
Paaston jälkeen syöminen kannattaa aloittaa hyvin varovaisesti (mitä pidempi paasto, sitä hitaammin maha on totutettava ruokiin). Ainakin ensimmäiselle päivälle suosittelisin itse vain puuroja ja soseita, kuten pilttejä. Hiljalleen sitten lisää hedelmiä ja leipää, lihat ainakin viimeisenä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https2712486- 381399
En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e611372Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan221156Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change71144Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej481136En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o261133- 91101
Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(461073- 61032