Oon 15 vuotias tyttö ja mitat 175/77 eli on vähän pudotettavaa.. Olisko mahollista saada parikiloa ennen kesää? Ajattelin onnistua seuraavasti, kommentoikaa onko järkevää:
Polkupyörällä kouluun ja takas yht n.6km
Lenkillä päivittin, että hiki tulee.
En syö kuuden jälkeen mitään.
Pienennän annoksia
Paljon vettä
Irtaudun herkuista?
KIITOS
Polkupyörällä kouluun ja takas yht n.6km
Lenkillä päivittin, että hiki tulee.
En syö kuuden jälkeen mitään.
Pienennän annoksia
Paljon vettä
Irtaudun herkuista?
KIITOS
Vastaukset 1
Vanhimmat
Voihan sitä syödä kuudenkin jälkeen, varsinkin sen lenkin jälkeen. Erityisesti ne herkut on syytä syödä HETI lenkin jälkeen. Muina aikoina ei sitten ole lupa herkutella.