iho ja vitamiinit

Hyviä kokemuksia vitamiinivalmisteiden vaikutuksesta ihoon.
Mikä olisi sellainen tuote joka oikeasti auttaisi. Olen käyttänyt vaikka mitä voiteita ym. mutta eivät tunnu auttavan. Nyt ajattelin kokeilla sisältä päin..

Liikun päivittäin, juon 2 litraa vettä ja syön terveellisesti. Nämäkään eivät silti auta. Olen yrittänyt myös sinkkikapseleilla, monivitamiinit ym.

Ajattelin kokeilla omegan iho (mustaherukkasiemenöljy) kapseleita. Onko kenelläkään kokemuksia?
3173
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Olen kuullut, että D-vitamiini auttaa ihoon. Määriä en osaa sanoa, googleta niin varmasti vastauksia löytyy.

Äänestä

Omega-kolmosia voisit kokeilla lisäksi? En kyllä tiedä auttavatko ne mutta ei pahaakaan tee.

Suosittelen noiden mustaherukka-kapseleiden sijasta marjarouhetta, jossa on tallella öljy

Äänestä

D-vitamiini auttaa ainakin - mulla on iho aina paremmassa kunnossa kesällä ja jos talvella unohdan D-vitamiinilisän niin heti näkyy ihossa. Nyt kun aurinko paistaa enemmän niin ei tarvitse kauheita annoksia ottaa, jos on auringossa tarpeeksi. Tämä ei ole mikään ihmekeino tai tee ihosta 100% täydellistä, mutta itse ainakin huomaan eron jos vitamiinit jää saamatta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


??? kirjoitti:

Hyviä kokemuksia vitamiinivalmisteiden vaikutuksesta ihoon.
Mikä olisi sellainen tuote joka oikeasti auttaisi. Olen käyttänyt vaikka mitä voiteita ym. mutta eivät tunnu auttavan. Nyt ajattelin kokeilla sisältä päin..

Liikun päivittäin, juon 2 litraa vettä ja syön terveellisesti. Nämäkään eivät silti auta. Olen yrittänyt myös sinkkikapseleilla, monivitamiinit ym.

Ajattelin kokeilla omegan iho (mustaherukkasiemenöljy) kapseleita. Onko kenelläkään kokemuksia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu