Kesän vauhdilla lähestyessä on tosi kiire nyt saada kroppa mahtumaan viimekesäisiin asusteisiin. Kiloja kun on kertynyt monista erillaisista syistä. Suurin haitta tietysti on tuo kun siihen huomio on jäänyt vähille ja mieliala syömistä on ollut liikaa.
Aivan mahdottaomasta lihomisesta ei ole kuitenkaan kyse, joten vielä on mahdollista varmaankin saavutta toivottu tulos noin 3 kg. Ja toivoisin rasvan poistuvan vain tietyistä paikoista.
Eli siis olin ensin Body shape hoidossa, jotta aineenvaihdunta alkaisi toimia vilkkaammin, niin kuin viime vuonnakin. ja rasvaa poistuisi vyötäröltä. Sillä hoidolla ja ruokavaliolla sain tavolitteeni 10 kg kesäksi.
Illalla oli vielä superfood tapahtumassa. jossa opastettiin uusien aineosien hyödyntämisestä ja smoodi ravintreiden hyödyistä.
Vedenjuontia ja jumppa on ohjelmassa Ja vielä pitäisi varata uudet Body shape ajat.
Olisiko vielä jotain hyviä vinkkejä miten onnistuisin toukokuun puoliväliin mennessä? Onkos jollakulla kokemusta myös tuosta Body shape hoidosta?
Aivan mahdottaomasta lihomisesta ei ole kuitenkaan kyse, joten vielä on mahdollista varmaankin saavutta toivottu tulos noin 3 kg. Ja toivoisin rasvan poistuvan vain tietyistä paikoista.
Eli siis olin ensin Body shape hoidossa, jotta aineenvaihdunta alkaisi toimia vilkkaammin, niin kuin viime vuonnakin. ja rasvaa poistuisi vyötäröltä. Sillä hoidolla ja ruokavaliolla sain tavolitteeni 10 kg kesäksi.
Illalla oli vielä superfood tapahtumassa. jossa opastettiin uusien aineosien hyödyntämisestä ja smoodi ravintreiden hyödyistä.
Vedenjuontia ja jumppa on ohjelmassa Ja vielä pitäisi varata uudet Body shape ajat.
Olisiko vielä jotain hyviä vinkkejä miten onnistuisin toukokuun puoliväliin mennessä? Onkos jollakulla kokemusta myös tuosta Body shape hoidosta?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.