hei!
auttaako winsor pilates todella vai onko se vaan huijausta? haluaisin kokeilla mutta ei viitti ostaa sitä jos se ei autakaan. Mulla pitäs saaha vaan pari kiloa pois niin onko se mahdollista winsorilla?
auttaako winsor pilates todella vai onko se vaan huijausta? haluaisin kokeilla mutta ei viitti ostaa sitä jos se ei autakaan. Mulla pitäs saaha vaan pari kiloa pois niin onko se mahdollista winsorilla?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Onhan tuokin liikuntaa, ja varmasti jonkin verran auttaa. Mitään ihmeitä lienee kuitenkin turha odottaa. Halvempaa lienee lähteä vain lenkille, mutta jos winsor pilatesin kokeileminen motivoi paremmin niin siitä vain.
Heippa..
Kyllä, pilates-ohjelma toimii... Itse aloitin harrastamaan sitä ja tuloksia on tullut. Ostin itse juuri sen DVD-paketin ja hyvin on toiminut!!
Kunhan jaksat kärsivällisesti tehdä liikkeet, tulokset näkyvät hetkessä... vaikkei liikkeet tunnu toimivilta! :)
mitä, mikä ja mistä? kertokaa mullekki! :)
niin kuinka nopeasti sulla se on toiminut ja olitko silloin ylipainoinen vai harrastitko vaan kunnon puolesta. Mä painan 60 kg ja olen 163 cm pitkä joten meneeköhän kauan ennen ku tulee tuloksi. Pitääkö sitä tehä joka päivä vai miten? aatelin tehä joka päivä että sain nopeammin tuloksia. Onko se ihan ok?
Tottakai se toimii! Ihan yhtälailla kuin mikä tahansa muu samantyyppinen liikunta. Miksi ostaa video, kun voit nauhoittaa ostos tv:ltä liikkeet. Ihan yhtä hyvin voisi kysyä, että auttaako kävely?
Siis ei todellakaan tarvita mitään "ihme" pilatesia, jotta liikunta auttaisi.
Miksi hyvät ihmiset te menette tuollaiseen humpuukiin. Itse olen ostanut alennuksesta yhden ainoan liikuntavideon, joka on hieman saman tyyppinen kuin tuo winsor pilates systeemi ja hyvin on toiminut. Minun videoni maksoi 7,90 ja te huiputettavat maksatte paljon enemmän samoista tuloksista!
Tässä voi vaan todeta, että kyllä me lihavat olemme epätoivoisia. (Ja tuon voi kyllä yleistää ihan kaikkiin ihmisiinkin...)
Perustuu pieniin liikkeisiin, joita tehdään vähän. Tulokset ovat silmin nähtävät. Liikkeet vaikuttavat sisäisiin lihaksiin eli hei hei iso pömppömaha. Voin luvata että ainakin vatsa tulee pienentymään. Aluksi liikkeet tuntuu hankalilta, varsinkaan jos ei vatsalihasliikkeitä ole paljoa treenannut, mut ei kannata lannistua!! Tulokset on loistavat!
Itse teen pilatesta neljä kertaa viikossa ja kk jälkeen näki jo silmin tulokset.
Ei muuta kun onnea matkaan!!