Jätetty

Hei!
Keskustelu jonkun kanssa tai jos mahdollista jopa sen jättäjän kanssa olisi oikea ratkaisu.Itseään ei kannata tappaa, elämä, sinunkin, on liian arvokasta.Ja huono olo menee kyllä ajan kanssa ohi, kun itkee ja raivoaa.Voimia ja halauksia!

Valitettavasti sinulla on tällä hetkellä niin hirmuinen tunnekuohu ja tyhjä olo sisälläsi, ettet näe sitä, että tulevaisuudessa on sinun varalle hyviä hetkiä ja että selviät. Tiedän itse tunteen. Mies jätti 16 yhteisen vuoden jälkeen. Tästä on nyt vuosi ja ajoittain sattuu vieläkin. Mutta pakota itsesi liikkeelle. Saat toki surra, mutta älä jää siihen tunteeseen pitkäksi aikaa, vaikka kuinka sattuu. Keksi vaikka väkisin jotain tekemistä. Liikunta auttoi minua. Menin väkisin uimaan ja salille, se auttoi hetkellisesti. Illalla tuska taas sai vallan. Kunnes taistelin seuraavaan päivään ja taas urheilin, juttelin ystävien ja äidin kanssa. Ja taas kipuilin. Vähitellen, tunti ja päivä kerrallaan tuska vähän laantui, vaikka olikin jatkuvasti läsnä. Edelleen sattuu, mutta asiaan on saanut jo enemmän etäisyyttä. Tuskan kestää nyt hetkittäin, se ei ole jatkuva seuralainen. Eli anna asialle ja itsellesi aikaa ja mieti mihin voit keskittää energiasi pahimman aikana! Voimia!!!