VHH- lainen

Balleriina Lutuunen

käytä soijalesitiiniä. Soijalesitiini auttaa laskemaan VHH:laisen huiman korkeita kolesteroliarvoja.

21

193

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • karppiatri

      ..Soijalesitiini auttaa laskemaan VHH:laisen huiman korkeita kolesteroliarvoja."

      Yli 2 vuotta karppina voita säästämättä, tässä virallisen mittauksen arvot.

      KOL...5,0
      HDL.. 1,90
      LDL...2,90
      Trigly 0,42

      Miksi pitäisi syödä soijaa, kun lihaa, maitorasvoja ja kalaa on saatavana?

      • Balleriina Lutuunen

        Näitä juttuja aina välillä kuulee... Pienenä minäkin uskoin että vedessä asuva näkki on olemassa. Hyvät jatkot!


      • joku vaan

        Soijalesitiini on eri asia kuin soija. Se on eräs lipidi, joka saattaa laskea kolesterolia. Sitä siis eristetään soijasta mutta esimerkiksi kananmunan keltuainen sisältää sitä.

        Oikein näppärä emulgointiaine jos harrastaa emulgoituja kastikkeita. Itsellä LDL nyt poikkeuksellisen korkealla kun se oli 2.1, HDL on samaa luokkaa.


      • karppiatri
        joku vaan kirjoitti:

        Soijalesitiini on eri asia kuin soija. Se on eräs lipidi, joka saattaa laskea kolesterolia. Sitä siis eristetään soijasta mutta esimerkiksi kananmunan keltuainen sisältää sitä.

        Oikein näppärä emulgointiaine jos harrastaa emulgoituja kastikkeita. Itsellä LDL nyt poikkeuksellisen korkealla kun se oli 2.1, HDL on samaa luokkaa.

        HDL on naisilla korkeampi, toki myös monesti LDL. Karpatessa elimistön metboliset oireet putoavat ja triglyt menevät alas, ei toki kaikilta. Kuivalla ruokavaliolla ei saa kolesteroliarvoja kuntoon, LDL voi tippua mutta triglyt nousee, usein myös HDL laskee myös. Kolesterolin määrään ja osiin vaikuttaa perimä eniten, joillakin on syntymästään kolesterolit korkealla. Yksi väärä luulo on myös se että laihoilla ihmisillä on matalat kolesterolit se ei pidä paikkaansa. Minulla oli painoindeksi parhaillaan reilusti yli 40, mutta kokonaiskolesterolit alle 5. Ikämiesurheilija lankoni vetää satiineja samoin kun normaalipainoinen siskopuoli, myös verenpaineen kanssa on ongelmia.


      • joku vaan
        karppiatri kirjoitti:

        HDL on naisilla korkeampi, toki myös monesti LDL. Karpatessa elimistön metboliset oireet putoavat ja triglyt menevät alas, ei toki kaikilta. Kuivalla ruokavaliolla ei saa kolesteroliarvoja kuntoon, LDL voi tippua mutta triglyt nousee, usein myös HDL laskee myös. Kolesterolin määrään ja osiin vaikuttaa perimä eniten, joillakin on syntymästään kolesterolit korkealla. Yksi väärä luulo on myös se että laihoilla ihmisillä on matalat kolesterolit se ei pidä paikkaansa. Minulla oli painoindeksi parhaillaan reilusti yli 40, mutta kokonaiskolesterolit alle 5. Ikämiesurheilija lankoni vetää satiineja samoin kun normaalipainoinen siskopuoli, myös verenpaineen kanssa on ongelmia.

        Jep, miehiä ollaan.

        Kolesteroliarvoihin vaikuttaa myös rasvan laatu, ei pelkästään määrä. Laihduttaminen parantaa yleensä kolesteroliarvoja vaikka olisi RHH:lla, myös triglyseridejä mikäli insuliiniresistenssi hellittää. Kaikilla vaan laihduttaminen RHH:lla ei onnistu.

        Itse suhtaudun asiaan vähän siten, että jos indikaattorit (veren rasvat, pitkä sokeri) eivät huonone VHH:lla niin homma on ok. Itsellä parani kolesteroliarvot VHH:lla huimasti kun HDL nousi ja LDL laski.


      • Balleriina .L

        Olen palstan Miss VHH


      • .

        puustinen tikun nenään ja muurahaispesään grillin kautta..............


    • ___________________.
    • Roomeo vhh ohh

      anna luutunen hanurii,,,,,,,,,,,,,,,,Mie tuu yöks siu jalkoje välii....vhh asiaa toimittamaa ))))))))))))))))))))))))))

    • .

      Eiköhän sinun Lutuunen ole aika pistää virkuukoukut pussiinsa ja lopettaa erinimimerkeillä hölmöileminen täällä.

    • Balleriina Lutuunen

      Kysykää vaan neuvoja, hölmöt! Enkä anna hanuria, en, edes ex- pojalle Karillekkaan. Saati sitten ryppyiselle sedälle. ;)

    • valmentajasi Phwer

      Älä Luutunen anna veijolle tai karppi-plösölle,,, niistä ei EDES OLE SIIHEN

      Ukot on kalkkiviivoilla jo elämänsä tivolissa ja valuu kusen/sekaista kuolaa loppuajan...........heheheh

      OLE LUUTUNEN TARKKANA... ei yli 30 vuotiaille,,,

    • karppiatri

      Voi Kristus mitä sakkia, todella sivistyneet "ravintoasiantuntijat"

    • Voitelukopilta))))))

      sinä se olet naamasta päätellen vähintään YDINFYYSIKKO.........!

      Pullopohjalaseilla ryyppäät etanolijohdannaisia yli-suurina kerta-annoksina..

    • pakko olla )))))))

      JUOPPO UKKELI TOI KARPPIATRI........ veijon veli ---pakko olla...samaa näköä...heheheheheh

    • heh hoh hihuhuh

      Puustista vituttaa.........

    • dddddddddddddddddddd

      ggggggggggggggggd

    • jes je s huh huu

      Lutuunen on king

    • rokka antti ite

      syö puustinen sokerit ne kastuut ...myö uikaa kohta

    • ___________________.

      pyydä luutunen mielialalääkkeitä thl.n ylilääkäriltä sehän suosittaa niitä kaikkiin vaivoihin hinkuyskästä ripuliin, kuulemma ne kaikki ja paljon muuta hoituu mielialalääkkeillä.

    • veijo tollo swe

      vhh t oimii vain suomen neroilla ---ei hurreilla.

    Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Eroa Orpo! Orpo eroa!

      Suomen kansa vaatii viimein ottamaan meidät huomioon, eikä vain ulkomaalaisia pääomasijoittajia. Koska täällä Suomessa
      Maailman menoa
      181
      3078
    2. SDP esti Suomen luisumisen kohti 1984 Orwell -yhteiskuntaa

      Äärioikeistohallitus olisi halunnut Stasin tapaan mikrofonit jokaisen kansalaisen kotiin, mutta SDP esti tuon siirtymän
      Maailman menoa
      68
      1940
    3. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      309
      1926
    4. Odottavan aika on pitkä, Lindtmanin hallitusta tule jo!

      Eilisen perusteella nykyinen hallitus epäonnistui kaikissa vaalilupauksissaan, joten olemme ansainneet uudet eduskuntava
      Maailman menoa
      108
      1891
    5. Wille Rydman (ps) osoitti olevansa kommunisti

      Hän toistaa Neuvostoliiton virhettä. Haluaa pitää palveula yllä maksoi mitä maksoi, vaikkei ole maksavia asiakkaita. --
      Maailman menoa
      25
      1711
    6. Ainoastaan 10 aloitusta ekasivulla yhdeltä henkilöltä

      Kovasti on vaivaa, ei oo muuta tekemistä tällä henkilöllä päivisin ja öisin... Taas märehtimistä ja samaa jankutusta.
      Joensuu
      30
      1570
    7. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      29
      1392
    8. Menettämisestä

      Ajatteletko, että olet menettänyt mahdollisuutesi häneen? Osaatko sanoa miksi niin tapahtui?
      Ikävä
      118
      1273
    9. Kiinteistökauppoja

      Onko totta ettö haapaveden kaupunki on ostanut vanhan kesoilin kiinteistön? Kuulemma siihen muuttaa autokorjaamo vanhan
      Haapavesi
      41
      1142
    10. RAAMATULLINEN KASTE ON SAPATTI-LAUANTAI, EI SUNNUNTAI

      Aihe, josta ehkä on eniten kiistaa kristillisten seurakuntien piirissä, on kysymys oikeasta raamatullisesta pyhäpäivästä
      Kaste
      404
      1072
    Aihe