käytä soijalesitiiniä. Soijalesitiini auttaa laskemaan VHH:laisen huiman korkeita kolesteroliarvoja.
VHH- lainen
21
171
Vastaukset
- karppiatri
..Soijalesitiini auttaa laskemaan VHH:laisen huiman korkeita kolesteroliarvoja."
Yli 2 vuotta karppina voita säästämättä, tässä virallisen mittauksen arvot.
KOL...5,0
HDL.. 1,90
LDL...2,90
Trigly 0,42
Miksi pitäisi syödä soijaa, kun lihaa, maitorasvoja ja kalaa on saatavana?- Balleriina Lutuunen
Näitä juttuja aina välillä kuulee... Pienenä minäkin uskoin että vedessä asuva näkki on olemassa. Hyvät jatkot!
- joku vaan
Soijalesitiini on eri asia kuin soija. Se on eräs lipidi, joka saattaa laskea kolesterolia. Sitä siis eristetään soijasta mutta esimerkiksi kananmunan keltuainen sisältää sitä.
Oikein näppärä emulgointiaine jos harrastaa emulgoituja kastikkeita. Itsellä LDL nyt poikkeuksellisen korkealla kun se oli 2.1, HDL on samaa luokkaa. - karppiatri
joku vaan kirjoitti:
Soijalesitiini on eri asia kuin soija. Se on eräs lipidi, joka saattaa laskea kolesterolia. Sitä siis eristetään soijasta mutta esimerkiksi kananmunan keltuainen sisältää sitä.
Oikein näppärä emulgointiaine jos harrastaa emulgoituja kastikkeita. Itsellä LDL nyt poikkeuksellisen korkealla kun se oli 2.1, HDL on samaa luokkaa.HDL on naisilla korkeampi, toki myös monesti LDL. Karpatessa elimistön metboliset oireet putoavat ja triglyt menevät alas, ei toki kaikilta. Kuivalla ruokavaliolla ei saa kolesteroliarvoja kuntoon, LDL voi tippua mutta triglyt nousee, usein myös HDL laskee myös. Kolesterolin määrään ja osiin vaikuttaa perimä eniten, joillakin on syntymästään kolesterolit korkealla. Yksi väärä luulo on myös se että laihoilla ihmisillä on matalat kolesterolit se ei pidä paikkaansa. Minulla oli painoindeksi parhaillaan reilusti yli 40, mutta kokonaiskolesterolit alle 5. Ikämiesurheilija lankoni vetää satiineja samoin kun normaalipainoinen siskopuoli, myös verenpaineen kanssa on ongelmia.
- joku vaan
karppiatri kirjoitti:
HDL on naisilla korkeampi, toki myös monesti LDL. Karpatessa elimistön metboliset oireet putoavat ja triglyt menevät alas, ei toki kaikilta. Kuivalla ruokavaliolla ei saa kolesteroliarvoja kuntoon, LDL voi tippua mutta triglyt nousee, usein myös HDL laskee myös. Kolesterolin määrään ja osiin vaikuttaa perimä eniten, joillakin on syntymästään kolesterolit korkealla. Yksi väärä luulo on myös se että laihoilla ihmisillä on matalat kolesterolit se ei pidä paikkaansa. Minulla oli painoindeksi parhaillaan reilusti yli 40, mutta kokonaiskolesterolit alle 5. Ikämiesurheilija lankoni vetää satiineja samoin kun normaalipainoinen siskopuoli, myös verenpaineen kanssa on ongelmia.
Jep, miehiä ollaan.
Kolesteroliarvoihin vaikuttaa myös rasvan laatu, ei pelkästään määrä. Laihduttaminen parantaa yleensä kolesteroliarvoja vaikka olisi RHH:lla, myös triglyseridejä mikäli insuliiniresistenssi hellittää. Kaikilla vaan laihduttaminen RHH:lla ei onnistu.
Itse suhtaudun asiaan vähän siten, että jos indikaattorit (veren rasvat, pitkä sokeri) eivät huonone VHH:lla niin homma on ok. Itsellä parani kolesteroliarvot VHH:lla huimasti kun HDL nousi ja LDL laski. - Balleriina .L
Olen palstan Miss VHH
- .
puustinen tikun nenään ja muurahaispesään grillin kautta..............
- ___________________.
- Roomeo vhh ohh
anna luutunen hanurii,,,,,,,,,,,,,,,,Mie tuu yöks siu jalkoje välii....vhh asiaa toimittamaa ))))))))))))))))))))))))))
- .
Eiköhän sinun Lutuunen ole aika pistää virkuukoukut pussiinsa ja lopettaa erinimimerkeillä hölmöileminen täällä.
- Balleriina Lutuunen
Kysykää vaan neuvoja, hölmöt! Enkä anna hanuria, en, edes ex- pojalle Karillekkaan. Saati sitten ryppyiselle sedälle. ;)
- valmentajasi Phwer
Älä Luutunen anna veijolle tai karppi-plösölle,,, niistä ei EDES OLE SIIHEN
Ukot on kalkkiviivoilla jo elämänsä tivolissa ja valuu kusen/sekaista kuolaa loppuajan...........heheheh
OLE LUUTUNEN TARKKANA... ei yli 30 vuotiaille,,, - karppiatri
Voi Kristus mitä sakkia, todella sivistyneet "ravintoasiantuntijat"
- Voitelukopilta))))))
sinä se olet naamasta päätellen vähintään YDINFYYSIKKO.........!
Pullopohjalaseilla ryyppäät etanolijohdannaisia yli-suurina kerta-annoksina.. - pakko olla )))))))
JUOPPO UKKELI TOI KARPPIATRI........ veijon veli ---pakko olla...samaa näköä...heheheheheh
- heh hoh hihuhuh
Puustista vituttaa.........
- dddddddddddddddddddd
ggggggggggggggggd
- jes je s huh huu
Lutuunen on king
- rokka antti ite
syö puustinen sokerit ne kastuut ...myö uikaa kohta
- ___________________.
pyydä luutunen mielialalääkkeitä thl.n ylilääkäriltä sehän suosittaa niitä kaikkiin vaivoihin hinkuyskästä ripuliin, kuulemma ne kaikki ja paljon muuta hoituu mielialalääkkeillä.
- veijo tollo swe
vhh t oimii vain suomen neroilla ---ei hurreilla.
Ketjusta on poistettu 5 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614192Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653423Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541785Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251640Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2961417Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132923Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235855en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115822Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17785