VHH- lainen

Balleriina Lutuunen

käytä soijalesitiiniä. Soijalesitiini auttaa laskemaan VHH:laisen huiman korkeita kolesteroliarvoja.

21

191

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • karppiatri

      ..Soijalesitiini auttaa laskemaan VHH:laisen huiman korkeita kolesteroliarvoja."

      Yli 2 vuotta karppina voita säästämättä, tässä virallisen mittauksen arvot.

      KOL...5,0
      HDL.. 1,90
      LDL...2,90
      Trigly 0,42

      Miksi pitäisi syödä soijaa, kun lihaa, maitorasvoja ja kalaa on saatavana?

      • Balleriina Lutuunen

        Näitä juttuja aina välillä kuulee... Pienenä minäkin uskoin että vedessä asuva näkki on olemassa. Hyvät jatkot!


      • joku vaan

        Soijalesitiini on eri asia kuin soija. Se on eräs lipidi, joka saattaa laskea kolesterolia. Sitä siis eristetään soijasta mutta esimerkiksi kananmunan keltuainen sisältää sitä.

        Oikein näppärä emulgointiaine jos harrastaa emulgoituja kastikkeita. Itsellä LDL nyt poikkeuksellisen korkealla kun se oli 2.1, HDL on samaa luokkaa.


      • karppiatri
        joku vaan kirjoitti:

        Soijalesitiini on eri asia kuin soija. Se on eräs lipidi, joka saattaa laskea kolesterolia. Sitä siis eristetään soijasta mutta esimerkiksi kananmunan keltuainen sisältää sitä.

        Oikein näppärä emulgointiaine jos harrastaa emulgoituja kastikkeita. Itsellä LDL nyt poikkeuksellisen korkealla kun se oli 2.1, HDL on samaa luokkaa.

        HDL on naisilla korkeampi, toki myös monesti LDL. Karpatessa elimistön metboliset oireet putoavat ja triglyt menevät alas, ei toki kaikilta. Kuivalla ruokavaliolla ei saa kolesteroliarvoja kuntoon, LDL voi tippua mutta triglyt nousee, usein myös HDL laskee myös. Kolesterolin määrään ja osiin vaikuttaa perimä eniten, joillakin on syntymästään kolesterolit korkealla. Yksi väärä luulo on myös se että laihoilla ihmisillä on matalat kolesterolit se ei pidä paikkaansa. Minulla oli painoindeksi parhaillaan reilusti yli 40, mutta kokonaiskolesterolit alle 5. Ikämiesurheilija lankoni vetää satiineja samoin kun normaalipainoinen siskopuoli, myös verenpaineen kanssa on ongelmia.


      • joku vaan
        karppiatri kirjoitti:

        HDL on naisilla korkeampi, toki myös monesti LDL. Karpatessa elimistön metboliset oireet putoavat ja triglyt menevät alas, ei toki kaikilta. Kuivalla ruokavaliolla ei saa kolesteroliarvoja kuntoon, LDL voi tippua mutta triglyt nousee, usein myös HDL laskee myös. Kolesterolin määrään ja osiin vaikuttaa perimä eniten, joillakin on syntymästään kolesterolit korkealla. Yksi väärä luulo on myös se että laihoilla ihmisillä on matalat kolesterolit se ei pidä paikkaansa. Minulla oli painoindeksi parhaillaan reilusti yli 40, mutta kokonaiskolesterolit alle 5. Ikämiesurheilija lankoni vetää satiineja samoin kun normaalipainoinen siskopuoli, myös verenpaineen kanssa on ongelmia.

        Jep, miehiä ollaan.

        Kolesteroliarvoihin vaikuttaa myös rasvan laatu, ei pelkästään määrä. Laihduttaminen parantaa yleensä kolesteroliarvoja vaikka olisi RHH:lla, myös triglyseridejä mikäli insuliiniresistenssi hellittää. Kaikilla vaan laihduttaminen RHH:lla ei onnistu.

        Itse suhtaudun asiaan vähän siten, että jos indikaattorit (veren rasvat, pitkä sokeri) eivät huonone VHH:lla niin homma on ok. Itsellä parani kolesteroliarvot VHH:lla huimasti kun HDL nousi ja LDL laski.


      • Balleriina .L

        Olen palstan Miss VHH


      • .

        puustinen tikun nenään ja muurahaispesään grillin kautta..............


    • ___________________.
    • Roomeo vhh ohh

      anna luutunen hanurii,,,,,,,,,,,,,,,,Mie tuu yöks siu jalkoje välii....vhh asiaa toimittamaa ))))))))))))))))))))))))))

    • .

      Eiköhän sinun Lutuunen ole aika pistää virkuukoukut pussiinsa ja lopettaa erinimimerkeillä hölmöileminen täällä.

    • Balleriina Lutuunen

      Kysykää vaan neuvoja, hölmöt! Enkä anna hanuria, en, edes ex- pojalle Karillekkaan. Saati sitten ryppyiselle sedälle. ;)

    • valmentajasi Phwer

      Älä Luutunen anna veijolle tai karppi-plösölle,,, niistä ei EDES OLE SIIHEN

      Ukot on kalkkiviivoilla jo elämänsä tivolissa ja valuu kusen/sekaista kuolaa loppuajan...........heheheh

      OLE LUUTUNEN TARKKANA... ei yli 30 vuotiaille,,,

    • karppiatri

      Voi Kristus mitä sakkia, todella sivistyneet "ravintoasiantuntijat"

    • Voitelukopilta))))))

      sinä se olet naamasta päätellen vähintään YDINFYYSIKKO.........!

      Pullopohjalaseilla ryyppäät etanolijohdannaisia yli-suurina kerta-annoksina..

    • pakko olla )))))))

      JUOPPO UKKELI TOI KARPPIATRI........ veijon veli ---pakko olla...samaa näköä...heheheheheh

    • heh hoh hihuhuh

      Puustista vituttaa.........

    • dddddddddddddddddddd

      ggggggggggggggggd

    • jes je s huh huu

      Lutuunen on king

    • rokka antti ite

      syö puustinen sokerit ne kastuut ...myö uikaa kohta

    • ___________________.

      pyydä luutunen mielialalääkkeitä thl.n ylilääkäriltä sehän suosittaa niitä kaikkiin vaivoihin hinkuyskästä ripuliin, kuulemma ne kaikki ja paljon muuta hoituu mielialalääkkeillä.

    • veijo tollo swe

      vhh t oimii vain suomen neroilla ---ei hurreilla.

    Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      55
      3513
    2. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      39
      3218
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2771
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      43
      2520
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      54
      1963
    6. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1609
    7. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1493
    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      106
      1307
    9. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      180
      1241
    10. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      20
      1208
    Aihe