Voiko lahduttaminen olla näin helppoa? Siis syön päivässä vain reilut 1000 kaloria vähemmän, eli siis noin 700 kaloria omalla kohdallani, ja paino tippuu kilon viikossa? Voiko se oikeasti olla näin helppoa ilman mitään laihutuslääkkeitä? Nyt ollaan kilon kevyempiä kuin viime viikolla tällä tekniikalla, mitä tahansa saa syödä, kunhan se pysyy päivässä 700 kalorin sisällä.
Siis onko se sittenkin näin helppoa?
Siis onko se sittenkin näin helppoa?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei ole. Et saa kaikkia ravintoaineita, ja sulta kuihtuu lihakset.
Olet provo.
Sry, ei ollut tarkoitus provoilla, oon vaan nii yllättyny siitä, että vain jättämällä kaikki turhat syöpöttelyt pois voi lahtua sen kilon viikossa, mikä on se suositelluin aika jos nopeasti tahtoo laihtua.
Ja eikö noita ravintoaineita saa syömällä oikein, vaikka söisi vain vähemmän? Liikun kanssa, vähintään se hikipintaan lenkki joka päivä.
Normaalipainoisen on hölmöä laihduttaa.
Totta, laihduttaminen on helppoa. Vaati vaan päätöksen, itsekuria ja kalorien tarkkailua.