Infrapunasauna

Hei!

Olen huomenna menossa kokeilemaan infrapunasaunaa ensimmäistä kertaa. Olen kuullut että 30min saunomisessa voi polttaa jopa 600kaloria?
Haluaisinkin kysyä että onko kellään laihduttajalla kokemuksia ko. saunasta ja miten saunassa käynti on vaikuttanut laihdutukseen?

Kiitoksia ja hyvää kesää!
3121
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Mä oon kuullu ihan samaa, että infrapunasaunassa oi kuluttaa kaloreita.

Äänestä

no onko vittu vieköö

Äänestä

Olen istunut useamman kerran infrapunasaunassa sen 30 minuuttia. Minulla sillä ei ollut merkitystä laihdutukseen. Testasimme sitä niin, että punnitsimme itsemme enne saunomista ja sen jälkeen. Koska saunomisen aikana pitää juoda vettä, paino ei juurikaan pudonnut saunassa.

En muutenkaan huomannut mitään erikoista vaikutusta saunassa. Positiiviset vaikutukset jäivät 'uskon' varaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


saunomaann kirjoitti:

Hei!

Olen huomenna menossa kokeilemaan infrapunasaunaa ensimmäistä kertaa. Olen kuullut että 30min saunomisessa voi polttaa jopa 600kaloria?
Haluaisinkin kysyä että onko kellään laihduttajalla kokemuksia ko. saunasta ja miten saunassa käynti on vaikuttanut laihdutukseen?

Kiitoksia ja hyvää kesää!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu