Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Juoksumatto

    Eli oon aatellut hankkia juoksumaton, koska en tykkää juosta ulkona monesta syystä. Jos juoksen/hölkkään sit juoksumatolla 6 päivänä viikossa 1-2 h, ja ruokavalio on kunnossa niin nouseeko kunto, kiinteytyykö kroppa ja kulutanko kivasti kaloreita? (:
    1123
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Riippuu lähtökunnosta, jonku kilpaurheilijan kunto voi tuolla harjoitusmäärällä kääntyä laskuun, mutta keskiverto jampalla se nousee varmasti.

    Iästä riippuen syke juostessa johonkin 130-150 paikkeille juostessa, niin olet syksyllä maratoonikunossa.

    Silti kyllä suosittelisin reippailua ulkona.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jejejejepp kirjoitti:

    Eli oon aatellut hankkia juoksumaton, koska en tykkää juosta ulkona monesta syystä. Jos juoksen/hölkkään sit juoksumatolla 6 päivänä viikossa 1-2 h, ja ruokavalio on kunnossa niin nouseeko kunto, kiinteytyykö kroppa ja kulutanko kivasti kaloreita? (:

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu