Paleo-guru Loren Cordain
ennen:
http://www.dietaryacnecure.com/images/CordainColor05.jpg
nyt:
http://fitfemaleforty.com/wp-content/uploads/2010/12/IMG_0776.jpg
VHH-mies Jimmy Moore
ennen:
http://www.fathead-movie.com/images/JimmyMoore.jpg
nyt:
http://1.bp.blogspot.com/_er_Nmxnv4TM/S6oz5HigDsI/AAAAAAAAAZ8/7fL2f80N0Hs/s1600/big jimmy.jpg
http://durianrider.files.wordpress.com/2011/04/screen-shot-2011-02-25-at-8-11-46-pm.png
surullinen esimerkki VHH-piireistä, kaveri on lihonnut 27 kg parissa vuodessa. Miten käy kirjamyynnin? Parasta pitää vielä vanha kuva nettisivuilla :D
http://www.livinlavidalowcarb.com/
ennen:
http://www.dietaryacnecure.com/images/CordainColor05.jpg
nyt:
http://fitfemaleforty.com/wp-content/uploads/2010/12/IMG_0776.jpg
VHH-mies Jimmy Moore
ennen:
http://www.fathead-movie.com/images/JimmyMoore.jpg
nyt:
http://1.bp.blogspot.com/_er_Nmxnv4TM/S6oz5HigDsI/AAAAAAAAAZ8/7fL2f80N0Hs/s1600/big jimmy.jpg
http://durianrider.files.wordpress.com/2011/04/screen-shot-2011-02-25-at-8-11-46-pm.png
surullinen esimerkki VHH-piireistä, kaveri on lihonnut 27 kg parissa vuodessa. Miten käy kirjamyynnin? Parasta pitää vielä vanha kuva nettisivuilla :D
http://www.livinlavidalowcarb.com/
Vastaukset 15
Vanhimmat
se on arpaonnesta kiinni. pertti mustajoki söi terveellisesti silti suoni ahtautui. nämähän ovat yksittäistapauksia, eikö niin,
etsippä joku toinen esimerkki vastustaaksesi VHH.ta eikös sieltä thl.n laajoista kirjastoista löytyisi.
En tunne Mustajoki-tapausta, ilmeisesti hän söi virallisten suositusten mukaisesti, eli ei kovin terveellisesti (liian korkea rasvan E%).
Saanko esitellä:
Jimmy Moore:
http://livinlavidalowcarb.com/blog/about-2
terv. Veijo
Saanko esitellä:
Loren Cordain
http://fitfemaleforty.com/wp-content/uploads/2010/12/IMG_07891.jpg
terv Veijo
vittu mikä ääliö, laitoit tahallasi kuvat väärään järjestykseen...:KYRPÄNAAMA!!!!!!!!!!!
"lihoatko" sinä puskan paskalla??????????
Arvaa kumpi meistä on oikeassa, ystäväiseni? ;-)
Täällä: http://livinlavidalowcarb.com/blog/?p=7447 Moore itse kertoo (maaliskuussa 2010) painonNOUSUSTAAN ja siihen liittyvistä terveysongelmista. Kaverilla on ilmeisesti insuliiniresistanssi?
Lainaus: "I haven’t eaten anything else besides eggs, butter, and cheese"
Joku himokarppaaja voisi kertoa, mitä Moorelle nykyään kuuluu. Sanomattakin selvää, ettei 6 vuoden VHH oikein toiminut :D
mies ei ole turvonnut tuohon kuvaan noista hoikista päivistään hiilareilla, sillä mies on syönyt niitä edelleen alle 50g /päivä, vaan juurikin laardidieetillä. kuinkas se nyt näin meni?
"That photo of me and Christine on the low-carb cruise before singing in the talent show says it all — I’ve got a gut and something needs to be done about it. If I was off bingeing on carbs, carbs, and more carbs all the time, then there would be no excuse for how I looked.
But I have kept my carbohydrate intake to less than 50g carbs just about ever since I started livin’ la vida low-carb and quickly realized that’s where I needed to stay to keep weight gain from happening."
Näin se menee...
Ihan sama mitä syö; jos syö enemmän kuin kuluttaa, niin lihoaa.
Yksinkertainen totuus.
Jimmy Moore. Tee alusta, tee oikein.
terv Veijo
Ilman hiilihydraatteja ei liho.
Ei olekaan hiilareilla muttei myöskään laarilla, vaan kas kun jätät osan tekstistä pois. How convenient!
"2007 when it first began after taking CREATINE for six weeks and gaining 25 pounds. The weight gain from that experience has never come off and has continued to rise ever since. "
"Unfortunately, even that level of carbohydrates has changed for me as of late so that even the slightest bit of THIS PARTICULAR MACRONUTRIENT has an extremely detrimental metabolic effect on me. "
"I’m still metabolically hyperinsulinemic"
Jimmy paisuu ja paisuu vaikka syö noin vähän hiilareita eli mies syö liikaa proteiinia ja rasvaa kulutukseensa nähden.
Pulska poika ei tajua tätä vaan pitää härkäpäisesti kiinni Atkins-uskostaan, vaikka vaaka ja peili kertovat karua kieltään.
Ilmainen ohje Jimmylle ja muille mätisäkeille: puolittakaa päivittäinen kalorimääränne ja liikkukaa, edes kuukaudeksi, niin johan alkaa laihtuminen.
Niin sää et vielkään vaan osaa lukee tuota enkhlantia.
Ja muuten 50g joka päivä on muuten minulle ainakin liikaa hiilareita jos haluan laihana pysyä vaikka olen terve ja hoikkarakenteinen ollut aina. Ja jos tosiaan on sairauksia ja vetää lisäravinteita niin ei oo mikään ihme että 50g on liikaa.
"Ja muuten 50g joka päivä on muuten minulle ainakin liikaa hiilareita jos haluan laihana pysyä vaikka olen terve ja hoikkarakenteinen ollut aina.
Haha, täyttä paskaa. 50g = 200kcal.
kovinpa olet huolissasi meren takana olevista, olisit ennemmin huolissasi suomalaisten lihomisesta, ja syistä siihen,