Tein laskurin jolla voit laskea teoreettisia arvoja miten tulet laihtumaan, pudottamaan rasvaprosenttiasi, kalorintarvettasi sekä painoindeksiäsi. Laskemiseen käytettävät kaavat ovat Wikipediasta sekä eri yliopistojen sivuilta. Laskurilla voit myös laskea miten lihoat jos syöt esim. 8000 kaloria päivässä!
Laskuri on aivan ilmainen käyttää ja löytyy osoitteesta:
http://laskuri.tykkaa.info/
Ainakin itselleni tulokset ovat olleet melko todenpitäviä. Kommentteja sekä mitä muuta informaatiota haluaisitte nähdä kiitos!
LASKURI: Rasvanpoltto, rasva%, painoindeksi, kaloritarve...
4
346
Vastaukset
- ihan jees
Aika hassua että painon noustessa muutos on miinusta ja laskiessa plussaa... eikö kannattaisi olla toisin päin, eli pudotus miinusta?
Ei tuo varmaan kauas heitä todellisesta.
Liikunta voisi olla vielä erillisenä sarakkeena (kcal/pvä), johon voisi lisätä keskimääräiset päivittäiset liikuntakalorinsa. - Hieno......
Ihan hieno on. En vaan ymmärrä, mikä pointti tuossa syömismäärän kasvamisessa on. Jos vaikka laitan siihen syömismäärän 3000kcal, niin lihomisen mukana myös syömismäärä kasvaa jatkuvasti. Ei kai se näin oikeasti mene.
- .
Parhaimmissa maailmoista homma olisi varmaan noin yksinkertainen mutta yhtälöistä jää puuttumaan liian monta tekijää.
terv Veijo - Veijo nuorieläkeläin
Nämäkin 3,5 vuotta vanhat keskustelut vois pyyhkiä jo pois. Laskurin sivukaan ei pidä enää paikkaansa .
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614192Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2653423Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541785Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251640Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2961417Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132923Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235855en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115822Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17785