Minulla on paha tapa yrittää motivoida itseäni laihtumaan ostamalla kokoa tai kahta liian pieniä vaatteita. Yleensä ostan postimyynnistä.
Nyt olen n. kokoa 46, mutta kesähousut ostin kokoa 44. (Ne kiristävät rumasti haaroista.) Saa nähdä jääkö taaskin käyttämättä... Mutta ei kai sen 5-8kg:n laihduttaminen elokuuhun mennessä niiiin vaikeaa luulisi olevan..?
Onko kohtalotovereita, tai kenelläkään muita "kummallisia" motivointikeinoja?
Nyt olen n. kokoa 46, mutta kesähousut ostin kokoa 44. (Ne kiristävät rumasti haaroista.) Saa nähdä jääkö taaskin käyttämättä... Mutta ei kai sen 5-8kg:n laihduttaminen elokuuhun mennessä niiiin vaikeaa luulisi olevan..?
Onko kohtalotovereita, tai kenelläkään muita "kummallisia" motivointikeinoja?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Joo, mie ostan aina kanssa ihan liian pieniä vaatteita. Itse asiassa mun kaapeissa on enemmän liian pieniä kuin sopivia. Osa on tietty jääny sinne lihotessa mutta paljon on motivointimielessä ostettuakin...
Toinen idiootti juttu on et mie olen esimerkiksi päättänyt etten mene kultani kanssa kihloihin ylipainoisena. Todella typerää, siis minun painokäyrä ei ehkä ole oikea metodi valita milloin on sellaisten päätösten aika! Tuo tuskin tulee pätemään, mutta saahan sitä haaveilla että se vielä joku päivä voi kantaa minut vaikka sänkyyn ilman nostokurkea =)
Kuulostaa kyllä ihan hullulta rahan tuhlaukselta ostaa liian pieniä vaatteita! Jos ne kerran ovat liian pieniä, ethän pysty edes kunnolla sovittamaan niitä etkä siten tiedä, istuvatko ne ylläsi edes silloin, jos tai kun olet laihtunut. Nyt on varmasti aika keksiä joku muu motivointikeino. Miten olisi terveys?
Olet kyllä aivan oikeassa. Olen samaa mieltä...
Terveys on ainakin minulle huono motivointikeino, koska en ole sairas. Ok, tiedän kaikki ylipainon riskit.
Nyt viikon nutrikuurin jälkeen olen laihtunut varmaankin nelisen kiloa, olo on paljon kevyempi ja energisempi...
Ja kyllä, minullakin löytyi ne liian pienenä ostetut farkut kaapinpohjalta, jotka nyt menee kiinni (joskin puristaa). Kyllä se oikeasti jatkaa motivoimaan kun näkee konkreettisia tuloksia :)
onhan se liian pienien vaatteiden ostaminen rahan tuhlausta, itse olen joskus sortunut alessa ostamaan jotain hyvin tiukkaa ja "sitten kun olen laihtunut 10 kiloa niin tämä on hyvännäköinen mun päällä".
En siis suosittele kenellekään, varsinkaan jos rahat on tosi tiukassa, mutta joskus on kiva ostaa itselleen muutakin kuin se ruma kukkakuosillinen paita vain siksi, että se on ainut joka mahtuu päälle
Elokuuksi ehdit vielä ihan hyvin tuon verran laihtua, kyse on vain yllätys, yllätys MOTIVAATIOSTA! Kyseenalaisia motivointikeinoja peräänkuulutit, tässä omia esimerkkejäni:
- terveys (esim. diabetesriski, tosin ei kyseenalaista, vaan erittäin aiheellista)
- vitutus (sitä voi kasvattaa kaupan sovituskopissa ihan ilmaiseksi)
- laihdutukseen sijoittaminen rahallisesti (jos upotat uskomattomia summia kaikenmaailman selluliitti ym. rasvanpoistohoitoihin, voi motivaatiokin siitä kasvaa, jottei rahat menisi ihan hukkaan)
- Vaakalukema (jos vaaka näyttää vähemmän kuin eilen, voi se tehdä niin huomennakin)
- Puhu ympärilläsi oleville ihmisille laihdutuksestasi (tavallaan paineet laihdutukseen kasvaa, ja siten pakottaa todella tekemään jotain)
Pienenä vinkkinä vielä, ei kannata ostella niitä vähän liian pieniä vaatteita. Itse olin vielä pari kuukautta sitten kokoa 46, ostin ennen sitä melko kalliit housut kokoa 44, ja tiedätkö mitä?! Nyt kun olen saanut itseäni motivoitua, ne uudet erittäin vähän käytetyt housut ovat jo liian suuret!!