viljat Atkinsin viholliset

Balleriina Lutuunen

terveelliset viljat, kuten ohja ja kaura, olivat herra Atkinssin suuria vihollisia! Siksi hän kuolla kupsahti kesken kaiken, sillä hän ei saanut tarpeeksi terveellistä kuitua, joka olisi laskenut hänen kolesteroliaan. Hän siis kupsahti sydänkohtaukseen, lyöden ison päänsä asfalttiin.

Suosi viljaa, etenkin kauraa ja ohraa, silla se laskee tehokkaasti vaarallista LDL- kolesterolia, pitäen aivosi kondiksessa.

Atkins- kirjat, ja etenkin Heikkilän kirjat joutaa nykyään roskikseen tiensä monissa talouksissa.

6

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kolianteri

      ahahhahaha :D tämä balleriina on tainnuy sairastua jo tässä viiden vuoden sisällä diabetekseen ja kuollut kupsahtanut. Ookko Turkulainen?

    • hpv

      Atkins ei suinkaan kiellä viljoja vaan ne kuuluvat vasta ylläpitovaiheeseen. Kauraa ja täysjyväriisiä suositellaan. Kannattaa googlata 'uusi atkins'.

      Heikkilä sen sijaan kieltää kategorisesti viljatuotteet, palkokasvit ja juurekset loppuelämäksi. Heikkilän dieetti onkin aika lailla sama kuin alkuperäinen atkins.

      • Vhhfakta

        Noudattaako Heikkilä itse Heikkilän dieettiä? Meinaan Heikkilä on aika vatsakas.


      • hpv
        Vhhfakta kirjoitti:

        Noudattaako Heikkilä itse Heikkilän dieettiä? Meinaan Heikkilä on aika vatsakas.

        Tuskin on niin hölmö. Kuten ehkä olet huomannut niin karppaajien hoikkuuden määritelmä ei perustu kiloihin, pituuteen, ihonalaisen rasvakerroksen paksuuteen tai vyötärönympärykseen vaan sellaiseen dogmiin, että karppaaja on hoikka.

        Karppaajathan välttelevät valokuvattavaksi joutumista koska se paljastaa totuuden. Esimerkiksi toveri Mattilan (oliko nyt 188 cm pitkä ja vyötärönympärys 90 cm omien sanojensa mukaan) valokuvista voi päätellä että herralla on ainakin kaksi mittanauhaa ja toinen niistä näyttää paljon lyhyempiä mittoja kuin toinen.


      • minun_mielipide
        hpv kirjoitti:

        Tuskin on niin hölmö. Kuten ehkä olet huomannut niin karppaajien hoikkuuden määritelmä ei perustu kiloihin, pituuteen, ihonalaisen rasvakerroksen paksuuteen tai vyötärönympärykseen vaan sellaiseen dogmiin, että karppaaja on hoikka.

        Karppaajathan välttelevät valokuvattavaksi joutumista koska se paljastaa totuuden. Esimerkiksi toveri Mattilan (oliko nyt 188 cm pitkä ja vyötärönympärys 90 cm omien sanojensa mukaan) valokuvista voi päätellä että herralla on ainakin kaksi mittanauhaa ja toinen niistä näyttää paljon lyhyempiä mittoja kuin toinen.

        Kirjoitellaan asiaan sen kummemmin perehtymättä, joka on mielestäni aika outoa. Liitä itsestäsi kuva tänne, niin voidaan sitten myöhemmin verrata
        Olen kymmeniä kertoja yrittänyt selittää ettei VHH ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämäntapa, joka ei mitenkään mahdu VHH vastustajien ajatusmaailmaan.
        Paino ei ole tärkein vaan terveys. ymmärrätkö TERVEYS.
        Suomessa lähes kaksi miljoona ihmistä käyttää elilaisia lääkkeitä ja suurin ryhmä on eläkeläiset, johon joukkoon minä en kuulun, mutta en ole lääkityksillä.


      • hpv
        minun_mielipide kirjoitti:

        Kirjoitellaan asiaan sen kummemmin perehtymättä, joka on mielestäni aika outoa. Liitä itsestäsi kuva tänne, niin voidaan sitten myöhemmin verrata
        Olen kymmeniä kertoja yrittänyt selittää ettei VHH ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämäntapa, joka ei mitenkään mahdu VHH vastustajien ajatusmaailmaan.
        Paino ei ole tärkein vaan terveys. ymmärrätkö TERVEYS.
        Suomessa lähes kaksi miljoona ihmistä käyttää elilaisia lääkkeitä ja suurin ryhmä on eläkeläiset, johon joukkoon minä en kuulun, mutta en ole lääkityksillä.

        Juu karppaus ei ole laihdutuskeino mutta kummasti näitä karppaajia pyörii laihdutuspalstoilla antamassa vihjeitä "terveellisestä elämäntavasta". Samat karppaajat vierailevat diabetespalstoilla antamassa järjettömiä vihjeitä diabeteksen hoitoon. Täysin ilman kokemusta tai koulutusta.

        Eräskin rasvaaja suosittaa laihduttajalle 80 g proteiinia, 240 g eläinrasvaa ja vielä hiukan hiilihydraattia. Tästä tulee noin 3000 kcal eikä tuollaisella "terveellisellä" dieetillä laihdu mutta todennäköisesti hankkii törkeän huonot kolesteroliarvot.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa

      Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol
      NATO
      261
      4167
    2. Stefu haikailee

      Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      264
      3403
    3. Harmi mies ettet arvostanut

      Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku
      Ikävä
      154
      1775
    4. Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!

      Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde
      Suomalaiset julkkikset
      25
      1633
    5. Lavrov väläyttelee WW3:sta

      Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,
      Maailman menoa
      296
      1412
    6. Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?

      Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      915
    7. Voiko hyvää omatuntoa ostaa?

      Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo
      Sinkut
      235
      852
    8. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      115
      813
    9. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      17
      778
    Aihe