terveelliset viljat, kuten ohja ja kaura, olivat herra Atkinssin suuria vihollisia! Siksi hän kuolla kupsahti kesken kaiken, sillä hän ei saanut tarpeeksi terveellistä kuitua, joka olisi laskenut hänen kolesteroliaan. Hän siis kupsahti sydänkohtaukseen, lyöden ison päänsä asfalttiin.
Suosi viljaa, etenkin kauraa ja ohraa, silla se laskee tehokkaasti vaarallista LDL- kolesterolia, pitäen aivosi kondiksessa.
Atkins- kirjat, ja etenkin Heikkilän kirjat joutaa nykyään roskikseen tiensä monissa talouksissa.
viljat Atkinsin viholliset
6
<50
Vastaukset
- Kolianteri
ahahhahaha :D tämä balleriina on tainnuy sairastua jo tässä viiden vuoden sisällä diabetekseen ja kuollut kupsahtanut. Ookko Turkulainen?
- hpv
Atkins ei suinkaan kiellä viljoja vaan ne kuuluvat vasta ylläpitovaiheeseen. Kauraa ja täysjyväriisiä suositellaan. Kannattaa googlata 'uusi atkins'.
Heikkilä sen sijaan kieltää kategorisesti viljatuotteet, palkokasvit ja juurekset loppuelämäksi. Heikkilän dieetti onkin aika lailla sama kuin alkuperäinen atkins.- Vhhfakta
Noudattaako Heikkilä itse Heikkilän dieettiä? Meinaan Heikkilä on aika vatsakas.
- hpv
Vhhfakta kirjoitti:
Noudattaako Heikkilä itse Heikkilän dieettiä? Meinaan Heikkilä on aika vatsakas.
Tuskin on niin hölmö. Kuten ehkä olet huomannut niin karppaajien hoikkuuden määritelmä ei perustu kiloihin, pituuteen, ihonalaisen rasvakerroksen paksuuteen tai vyötärönympärykseen vaan sellaiseen dogmiin, että karppaaja on hoikka.
Karppaajathan välttelevät valokuvattavaksi joutumista koska se paljastaa totuuden. Esimerkiksi toveri Mattilan (oliko nyt 188 cm pitkä ja vyötärönympärys 90 cm omien sanojensa mukaan) valokuvista voi päätellä että herralla on ainakin kaksi mittanauhaa ja toinen niistä näyttää paljon lyhyempiä mittoja kuin toinen. - minun_mielipide
hpv kirjoitti:
Tuskin on niin hölmö. Kuten ehkä olet huomannut niin karppaajien hoikkuuden määritelmä ei perustu kiloihin, pituuteen, ihonalaisen rasvakerroksen paksuuteen tai vyötärönympärykseen vaan sellaiseen dogmiin, että karppaaja on hoikka.
Karppaajathan välttelevät valokuvattavaksi joutumista koska se paljastaa totuuden. Esimerkiksi toveri Mattilan (oliko nyt 188 cm pitkä ja vyötärönympärys 90 cm omien sanojensa mukaan) valokuvista voi päätellä että herralla on ainakin kaksi mittanauhaa ja toinen niistä näyttää paljon lyhyempiä mittoja kuin toinen.Kirjoitellaan asiaan sen kummemmin perehtymättä, joka on mielestäni aika outoa. Liitä itsestäsi kuva tänne, niin voidaan sitten myöhemmin verrata
Olen kymmeniä kertoja yrittänyt selittää ettei VHH ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämäntapa, joka ei mitenkään mahdu VHH vastustajien ajatusmaailmaan.
Paino ei ole tärkein vaan terveys. ymmärrätkö TERVEYS.
Suomessa lähes kaksi miljoona ihmistä käyttää elilaisia lääkkeitä ja suurin ryhmä on eläkeläiset, johon joukkoon minä en kuulun, mutta en ole lääkityksillä. - hpv
minun_mielipide kirjoitti:
Kirjoitellaan asiaan sen kummemmin perehtymättä, joka on mielestäni aika outoa. Liitä itsestäsi kuva tänne, niin voidaan sitten myöhemmin verrata
Olen kymmeniä kertoja yrittänyt selittää ettei VHH ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämäntapa, joka ei mitenkään mahdu VHH vastustajien ajatusmaailmaan.
Paino ei ole tärkein vaan terveys. ymmärrätkö TERVEYS.
Suomessa lähes kaksi miljoona ihmistä käyttää elilaisia lääkkeitä ja suurin ryhmä on eläkeläiset, johon joukkoon minä en kuulun, mutta en ole lääkityksillä.Juu karppaus ei ole laihdutuskeino mutta kummasti näitä karppaajia pyörii laihdutuspalstoilla antamassa vihjeitä "terveellisestä elämäntavasta". Samat karppaajat vierailevat diabetespalstoilla antamassa järjettömiä vihjeitä diabeteksen hoitoon. Täysin ilman kokemusta tai koulutusta.
Eräskin rasvaaja suosittaa laihduttajalle 80 g proteiinia, 240 g eläinrasvaa ja vielä hiukan hiilihydraattia. Tästä tulee noin 3000 kcal eikä tuollaisella "terveellisellä" dieetillä laihdu mutta todennäköisesti hankkii törkeän huonot kolesteroliarvot.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ukrainan ulkoministeri: Moskova aistii tappion Ukrainassa
Dmytro Kuleban mukaan Venäjä yrittää puheillaan pelotella länsimaita. Ukrainan ulkoministerin Dmytro Kuleban mukaan Venäjän esittämät varoitukset kol2614167Stefu haikailee
Julkaisi stooreissa kuvan vickestä. Sitten Martinasta treenaamassa Hangossa ulkona. Hmm.2643403Harmi mies ettet arvostanut
Minua tarpeeksi. Myöhemmin kaikki olisi palkittu ja olisin antanut sinulle aitoa rakkautta. Tämä sattuu mutta yritän ajatella, että ehkä se rakkaus ku1541775Oi! Legandaarinen Vesa-Matti "Vesku" Loiri, 77, poseeraa kahdessa eri kuvassa - Some riemastui!
Vesa-Matti "Vesku" Loiri on kyllä legenda jo eläessään. Hienoa nähdä, että virtaa piisaa. Voimia, iloa ja eloa, Vesku! https://www.suomi24.fi/viihde251633Lavrov väläyttelee WW3:sta
Venäjän ulkoministeri Sergei Lavrov varoittaa, että kolmannen maailmansodan uhka on todellinen. Lavrov sanoi venäläiselle uutistoimisto Interfaxille,2961412Ketä Sofia fanit veikkaatte seuraavaksi lompakoksi?
Kenestä Sofia höynäyttää itselleen seuraavan lompakon?132915Voiko hyvää omatuntoa ostaa?
Olen tässä nyt muutaman päivän paininut erään rahaan liittyvän pulman kanssa. Kerron ensin vähän taustaa ... Eli erosin 15 vuoden parisuhteesta 9 vuo235852en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va115813Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe17778