terveelliset viljat, kuten ohja ja kaura, olivat herra Atkinssin suuria vihollisia! Siksi hän kuolla kupsahti kesken kaiken, sillä hän ei saanut tarpeeksi terveellistä kuitua, joka olisi laskenut hänen kolesteroliaan. Hän siis kupsahti sydänkohtaukseen, lyöden ison päänsä asfalttiin.
Suosi viljaa, etenkin kauraa ja ohraa, silla se laskee tehokkaasti vaarallista LDL- kolesterolia, pitäen aivosi kondiksessa.
Atkins- kirjat, ja etenkin Heikkilän kirjat joutaa nykyään roskikseen tiensä monissa talouksissa.
viljat Atkinsin viholliset
Balleriina Lutuunen
6
52
Vastaukset
- Kolianteri
ahahhahaha :D tämä balleriina on tainnuy sairastua jo tässä viiden vuoden sisällä diabetekseen ja kuollut kupsahtanut. Ookko Turkulainen?
- hpv
Atkins ei suinkaan kiellä viljoja vaan ne kuuluvat vasta ylläpitovaiheeseen. Kauraa ja täysjyväriisiä suositellaan. Kannattaa googlata 'uusi atkins'.
Heikkilä sen sijaan kieltää kategorisesti viljatuotteet, palkokasvit ja juurekset loppuelämäksi. Heikkilän dieetti onkin aika lailla sama kuin alkuperäinen atkins.- Vhhfakta
Noudattaako Heikkilä itse Heikkilän dieettiä? Meinaan Heikkilä on aika vatsakas.
- hpv
Vhhfakta kirjoitti:
Noudattaako Heikkilä itse Heikkilän dieettiä? Meinaan Heikkilä on aika vatsakas.
Tuskin on niin hölmö. Kuten ehkä olet huomannut niin karppaajien hoikkuuden määritelmä ei perustu kiloihin, pituuteen, ihonalaisen rasvakerroksen paksuuteen tai vyötärönympärykseen vaan sellaiseen dogmiin, että karppaaja on hoikka.
Karppaajathan välttelevät valokuvattavaksi joutumista koska se paljastaa totuuden. Esimerkiksi toveri Mattilan (oliko nyt 188 cm pitkä ja vyötärönympärys 90 cm omien sanojensa mukaan) valokuvista voi päätellä että herralla on ainakin kaksi mittanauhaa ja toinen niistä näyttää paljon lyhyempiä mittoja kuin toinen. - minun_mielipide
hpv kirjoitti:
Tuskin on niin hölmö. Kuten ehkä olet huomannut niin karppaajien hoikkuuden määritelmä ei perustu kiloihin, pituuteen, ihonalaisen rasvakerroksen paksuuteen tai vyötärönympärykseen vaan sellaiseen dogmiin, että karppaaja on hoikka.
Karppaajathan välttelevät valokuvattavaksi joutumista koska se paljastaa totuuden. Esimerkiksi toveri Mattilan (oliko nyt 188 cm pitkä ja vyötärönympärys 90 cm omien sanojensa mukaan) valokuvista voi päätellä että herralla on ainakin kaksi mittanauhaa ja toinen niistä näyttää paljon lyhyempiä mittoja kuin toinen.Kirjoitellaan asiaan sen kummemmin perehtymättä, joka on mielestäni aika outoa. Liitä itsestäsi kuva tänne, niin voidaan sitten myöhemmin verrata
Olen kymmeniä kertoja yrittänyt selittää ettei VHH ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämäntapa, joka ei mitenkään mahdu VHH vastustajien ajatusmaailmaan.
Paino ei ole tärkein vaan terveys. ymmärrätkö TERVEYS.
Suomessa lähes kaksi miljoona ihmistä käyttää elilaisia lääkkeitä ja suurin ryhmä on eläkeläiset, johon joukkoon minä en kuulun, mutta en ole lääkityksillä. - hpv
minun_mielipide kirjoitti:
Kirjoitellaan asiaan sen kummemmin perehtymättä, joka on mielestäni aika outoa. Liitä itsestäsi kuva tänne, niin voidaan sitten myöhemmin verrata
Olen kymmeniä kertoja yrittänyt selittää ettei VHH ole mikään laihdutus dieetti vaan terveellinen elämäntapa, joka ei mitenkään mahdu VHH vastustajien ajatusmaailmaan.
Paino ei ole tärkein vaan terveys. ymmärrätkö TERVEYS.
Suomessa lähes kaksi miljoona ihmistä käyttää elilaisia lääkkeitä ja suurin ryhmä on eläkeläiset, johon joukkoon minä en kuulun, mutta en ole lääkityksillä.Juu karppaus ei ole laihdutuskeino mutta kummasti näitä karppaajia pyörii laihdutuspalstoilla antamassa vihjeitä "terveellisestä elämäntavasta". Samat karppaajat vierailevat diabetespalstoilla antamassa järjettömiä vihjeitä diabeteksen hoitoon. Täysin ilman kokemusta tai koulutusta.
Eräskin rasvaaja suosittaa laihduttajalle 80 g proteiinia, 240 g eläinrasvaa ja vielä hiukan hiilihydraattia. Tästä tulee noin 3000 kcal eikä tuollaisella "terveellisellä" dieetillä laihdu mutta todennäköisesti hankkii törkeän huonot kolesteroliarvot.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1902708Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482417Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061132- 1011007
- 64921
Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait243834Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20820Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka288791Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies91786Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22718