karkkia 2x viikossa?

onko tosi paha jos syö irtokarkkeja 2x viikossa? muiden normaalien aterioiden päälle? :-D liikun kyllä tosi paljon, joka päivä, ja syön muuten terveellisesti.. ja yleensä menee sellanen 200-300 g pussi :-/ niihin on vaan kauhea himo.., oon koittanut korvata hedelmillä(muilla mutta ei auta :-(
4140
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Ei ole pahasta, kunhan muistat pestä hampaasi etkä liho ylipainoiseksi.

Äänestä
  • ...ja kunhan et velaksi osta tai varasta.

    Äänestä

Siis jos syöt sen 200-300g karkkia 2x viikko ni kyllähän siitä tulee sulle aika paljon turhia kaloreita lisää..voisitko harkita et siirtyisit vaan noihin pikkupusseihin mis ei oo ku 120g/pussi etkä syö kerralla sen enempää? Se nyt olis semmone pieni pudotus alaspäin kuitenkin ja sit seuraavaks voit asettaa itelles tavoitteen et syöt sen pussin vaan kerran viikossa. :)

Laihduttaessa pitäis kuitenkin pyrkii pysymään poissa noista turhista kaloreista ja sit ku oot saanu ittes niistä vierotettuu ni pystyt tekee siitä itelles elämäntavan et en ota kaikkee mitä tekee mieli. :)

Usko mua, alkuun vaikeeta mut ku oot vaa tiukka etkä anna itelles periks ni pystyt siihen ihan varmasti! :)

Äänestä
  • voisin kokeilla tätä, :) kiitti sulle:)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


nam? kirjoitti:

onko tosi paha jos syö irtokarkkeja 2x viikossa? muiden normaalien aterioiden päälle? :-D liikun kyllä tosi paljon, joka päivä, ja syön muuten terveellisesti.. ja yleensä menee sellanen 200-300 g pussi :-/ niihin on vaan kauhea himo.., oon koittanut korvata hedelmillä(muilla mutta ei auta :-(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu