Olen nyt noin 64 kiloa ja 168cm pitkä. Siis normaalipainoinen, mutta vyötärön seutu on J Ä R K Y T T Ä V Ä. Hyvä paino minulle olisi 55-58 kiloa. Tasan 60kin olisi hyvä jos nyt sinne aluksi pääsisi.
Liikun päivittäin, käyn uimassa, lenkillä, kävelyllä tms. ja myös zumbassa kerran viikossa. Välillä teen vatsalihaksia ja selkälihaksia. Paino ei silti vaan tipu.
Olen vähentänyt hiilareita, täysin VHH ruokavalio ei minulle kuitenkaan sovi, koska kokeiltu on. En ahmi.
Lopetin masennuslääkkeet ja sen jälkeen lähti muutama kilo turvotusta, mutta loput valitettavasti jäi. Lääkkeiden aloituksen jälkeen lihoin.
Mitähän tässä vielä voisi tehdä? Minulla on hiivatulehdus, voiko se turvottaa mahaa?
Ei laihdu?
Läski lehmä ammuu
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 915896
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804762Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv933001Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p262780Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska252036Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191486Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351047Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?851018Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚125940- 48754