Terve. Minulla on sellainen ongelma, joka on jatkunut jo pidempään (useamman vuoden), että jännitän kokoajan tietämättäni / huomaamattani vatsalihaksiani. En pysty siis rentouttamaan niitä.
Tuloksena on vuosien saatossa kertynyt melko hyvin ulospäinnäkyvät vatsalihakset. Tämähän on asiassa ihan hyvä, mutta ongelmaksi muodostuu se, että lihakset ovat aina ajoittain todella kipeät ja tekee tyyliin mieli vaan maata paikallaan liikkumatta mihinkään. Pienellä hieronnalla saan sitten ne hieman rennommaksi ja homma jatkuu.
Tiedän, että erilaiset lihasten liialliset jännittymiset usein aiheutuvat stressistä, mutta en tunne oloani laisinkaan stressaantuneeksi. Myöskin muut lihakset toimivat ja rentoutuvat aivan normaalisti.
Olisin kiitollinen kaikesta mahdollisesta avusta!
Tuloksena on vuosien saatossa kertynyt melko hyvin ulospäinnäkyvät vatsalihakset. Tämähän on asiassa ihan hyvä, mutta ongelmaksi muodostuu se, että lihakset ovat aina ajoittain todella kipeät ja tekee tyyliin mieli vaan maata paikallaan liikkumatta mihinkään. Pienellä hieronnalla saan sitten ne hieman rennommaksi ja homma jatkuu.
Tiedän, että erilaiset lihasten liialliset jännittymiset usein aiheutuvat stressistä, mutta en tunne oloani laisinkaan stressaantuneeksi. Myöskin muut lihakset toimivat ja rentoutuvat aivan normaalisti.
Olisin kiitollinen kaikesta mahdollisesta avusta!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.