Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten laihtua?

    Hei, olen päättänyt ruveta nyt laihikselle! Olen lopettanut jo kaiken mailman mässyn syönnin, mutta ajattelin mennä "seuraavalle tasolle" ja ruveta tarkkailemaan paremmin mitä minun tulisi syödä ja miten minun tulisi syödä oikein. Olen tässä aivan kokematon, netti on täynnä miljoonia diettejä ja kuureja ja kaiken mailman hössötyksiä. Olisiko kenelläkään vähä vinkkejä mistä minun tulisi aloittaa että saisin itselleni paremman ruokavalion laihdutusta varten? Tai mitä ruokia minun tulisi esimerkiksi välttää??
    268
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Laihdutusneuvoja on vaikea antaa umpimähkään.

    Kerro ikäsi ja painosi ja pituutesi. Sitten mietitään.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mässytön kirjoitti:

    Hei, olen päättänyt ruveta nyt laihikselle! Olen lopettanut jo kaiken mailman mässyn syönnin, mutta ajattelin mennä "seuraavalle tasolle" ja ruveta tarkkailemaan paremmin mitä minun tulisi syödä ja miten minun tulisi syödä oikein. Olen tässä aivan kokematon, netti on täynnä miljoonia diettejä ja kuureja ja kaiken mailman hössötyksiä. Olisiko kenelläkään vähä vinkkejä mistä minun tulisi aloittaa että saisin itselleni paremman ruokavalion laihdutusta varten? Tai mitä ruokia minun tulisi esimerkiksi välttää??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu