Haluaisin laihduttaa tuon 6kg pois terveellisesti (anoreksiatausta). Mitat 64/169.
Todella huono olen näissä asioissa, joten haluaisiko joku antaa vähän viikkosuunnitelmaa ruokailun ja liikunnan suhteen? Salimahdollisuutta ei ole.
Todella huono olen näissä asioissa, joten haluaisiko joku antaa vähän viikkosuunnitelmaa ruokailun ja liikunnan suhteen? Salimahdollisuutta ei ole.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.