Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aloitteleva kehonrakentaja?

    Hei! olis tosi ihana jos joku vois vähän valaista mulle, miten ja mistä alottaa kehonrakennus? miten, mitä ja paljon, kuinka usein kannattaa treenata? Aerobista vai vaan punttia? Miten ruokavalion laita, millainen kannattaisi olla? ja kuinka nopeasti ja pysyviä tuloksia tulee?--- Apua tarvitseva, haaveilija. Kiitos jos joku auttaa!:)( [email protected])
    9284
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    kuka sonni nyt pelleilee?

    Äänestä

    Suosittelen Miken 2x6 ohjelmaa.

    Äänestä

    olut ja runkku. jos et omista tuoppia, osta.

    Äänestä

    www.pakkotoisto.com

    Äänestä

    • Tuo oli paras vitsi, hehe hee.

      Äänestä

    No mitäs se önn önn önn suosittelee??Sulla on aina niin pirun fiksuja juttuja muutenkin.Valaiseppas nyt naista tällä tuntemattomalla polulla.

    Äänestä

    • Joo, sori että dissaan "teinifoorumia".

      Sinä siis olet vakavissasi sitä mieltä että paras suositus on linkki pakkotoistolle?


      Voi helvetti teitä peeloja, olette te liikuttavan tosissanne.

      Kohta joku varmaankin alkaa suosittelemaan jotain yöproteiineja yms. hifiperseilytä.

      Äänestä

    Juu olen samaa mieltä tästä foorumista kanssasi.mutta missä kohtaa sanoin että paras paikka on pakkotoisto??En missään!Mielestäni parasta on hommata salikortti ja ottaa avuksi treineri jos vain lompakko antaa yhtään periksi.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    UPDATE_9360875 kirjoitti:

    Hei! olis tosi ihana jos joku vois vähän valaista mulle, miten ja mistä alottaa kehonrakennus? miten, mitä ja paljon, kuinka usein kannattaa treenata? Aerobista vai vaan punttia? Miten ruokavalion laita, millainen kannattaisi olla? ja kuinka nopeasti ja pysyviä tuloksia tulee?--- Apua tarvitseva, haaveilija. Kiitos jos joku auttaa!:)( [email protected])

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu