Hei! Olen aloittamassa huomenna 3viikon vesipaastoa . Olen miettinyt paastoa ennenkin ja nyt olisi sopiva aika kesälomalla kun ei pidä opiskella. Olen ennen dietannut todella pitkään Nutriletilla ja painoa on tippunut niissä runsaasti. Nyt kuitenkin olen lihonyt tuodella paljon mitoistani (179/77,7 kg) ja paastoan mittani takaisin ( 68kg ) ! tiedän että, paasto ottaa nestettä ja näin mutta olen lukenyt täällä paljon onnistumisista ja niiden innoittamana lähden paastoilemaan.'
Toivoisin paljon kommentteja ja ohjeita =)
3vk vesipaast
paastolla laihaksi
0
136
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.854960- 952794
- 432786
- 1992392
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj281994- 1331949
- 1781560
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️161481Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan51299Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3621298