Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tunnesyöppö vai tapapopsija

    Olen miettinyt miksi kiloja tulee vaikka käyn lenkillä.Välillä pystyn pitämään hyvän terv, ruokavalion. Työni stressaa ja lasten asiat.

    Kyllähän minä tiedän syyn:
    Olen hermostunut nappaa suuhuni makean tai jos petyn jostain, huomaan tällöin että makea keksi on suussani.

    Miten nostaa niskasta itseäni, eihän kukaan sitä makeaa laita suuhuni, se olen minä itse.

    Vaaka kiva kaveri, nyt pelkään sitä.

    Huomenna taas aloitan.Eikä kun nyt !
    274
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Älä osta niitä keksejä tai mitään muuta mitä ei sopisi syödä. Yksi keksi ei lihota, mutta kokonaisuus kyllä. Eli mitä muuta sitten syöt, laske kalorit!

    Äänestä

    Sun pitää erottaa oikea syöminen tunnesyömisestä..

    Kun olet laittamassa seuraavan kerran keksin suuhun, niin kysy itseltäsi onko sulla oikeasti NÄLKÄ? vai söisitkö vaan sen takia että sua ärsyttää / stressaa...? muuta vastaavaa.

    Lenkkeily on hyvää ja voisit "palkita" itsesi aina kerran viikossa jollain herkulla, mutta muista kohtuus kaikessa :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nainen 40 kirjoitti:

    Olen miettinyt miksi kiloja tulee vaikka käyn lenkillä.Välillä pystyn pitämään hyvän terv, ruokavalion. Työni stressaa ja lasten asiat.

    Kyllähän minä tiedän syyn:
    Olen hermostunut nappaa suuhuni makean tai jos petyn jostain, huomaan tällöin että makea keksi on suussani.

    Miten nostaa niskasta itseäni, eihän kukaan sitä makeaa laita suuhuni, se olen minä itse.

    Vaaka kiva kaveri, nyt pelkään sitä.

    Huomenna taas aloitan.Eikä kun nyt !

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu